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感冒后咳嗽一般吃什么食物好?

6月22日

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感冒的饮食原则:选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
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