首先据本草的说法，鸡“能动风而发毒”，也就是说，它会加重由风邪引起的疾病，因此一切外证，一切风病皆应忌之。感冒是风邪引起的外证，所以应当忌口。另外，感冒时毕竟消化功能较差，鸡汤较油腻，暂时不吃为好。当然，鸡肉性平甘润，在感冒痊愈后食用是可以的。顺便提及鸭肉及鸭汤，中医认为鸭生长于水，其肉偏凉，此外也多油腻，即所谓“滋腻壅滞”，因此“滑肠敛邪”，也就是说不易消化吸收，而且不利于将病邪驱除出体外，因此感冒期间也以忌口为好。但是也有人有这样的经验，感冒喝碗热鸡汤而一剂即愈。总之，“忌口”不是绝对的，届时多听听临诊医生的看法为妥。再顺便说说鹅肉，按李时珍《本草纲目》，鹅肉为“发风发毒”之物，火熏者尤甚。据说为杀大将，朱元璋赐给正患“发背”(背部长痈)的元帅徐达一盘红烧鹅肉，徐达食后“发背走黄”(估计是败血症)而死。故事虽不可信，但是提醒我们此说法是否科学，是否可信，或许有待科学家深入研究，感冒时应暂不进食鹅肉，以防感冒加重，甚至并发细菌感染。