微循环是人体血液循环的最基层单位。血液从心脏流出，通过动脉血管运输至全身各处，再由静脉流回心脏。在这个过程中，微小的毛细血管处在这个循环的最末端，在微细血管中将氧气和营养送达细胞，并排出细胞中的二氧化碳。这些重要的毛细血管只有在显微镜下才能看到，因此把它称为微循环。
微循环的主要功能是供应组织氧气和养料，带走代谢产物。由于它的管壁特别薄（大约只有一张普通白纸的１／１００），管径很细（大约只有一根头发丝的１／２０），血管很长（连接起来约有９６０００公里），血流速度又很慢（大约每秒只有０．４～１．０毫米），在这么长的血管中，人体如果不保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞，新陈代谢就不能正常进行，轻则造成机体功能退化，严重时可致疾病的发生。
你由于工作性质的原因，手指经常处于疲劳状态，很容易发生局部微循环障碍，营养与氧气供应不足，代谢废物与二氧化碳排除不畅，导致了上述症状和体征。想要改善的话，手部的放松和休息是非常必要的，尽量避免手指长期处于同一姿势和操作，也可以自己在家中将手浸泡在温水中，每次３０分钟左右，日日坚持，直至好转。