虽然肺栓塞一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折和外科手术后的患者和长期卧床的中老年人，但现在很多人都会长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏。还有一些商务人士要长时间坐飞机或长时间开车者，这些人群在生活中要积极预防深静脉血栓形成。
1.长期在电脑前工作的人，坐一个小时就要起来活动一下，加速下肢血液循环。

2.长期卧床的病人要注意按摩下肢，防止血栓形成。

3.乘飞机、车船长途旅行时，要多饮水，一方面可稀释血液黏稠度，另一方面经常起来活动下肢，也可做做旅行休闲操。
4.孕产妇也要保持一定的运动量，可经常散散步。

5.对于先天缺乏某些抗凝因子的易栓症患者，可能需要终身口服抗凝剂。