对于年龄的增加，男人的身体在中年阶段开始逐渐走下坡路，除了常见的高血压、高血脂、高血糖以及高尿酸等慢性疾病，其实，很多男性朋友都有自己的“难言之隐”。

根据调查数据显示，我国40岁以上的男性，出现不同程度的『勃起功能障碍（ED）』的比例超4成。

          男性普遍面临健康“难题”

随着年龄的增加，很多中老年男性认为ED等疾病只是身体各器官功能开始减弱的正常现象。但是，有研究认为，ED的发生与许多慢性疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等有着共同的发病机理，是很多慢性疾病的早期临床表现和危险因素。

在2016版《中国男性性功能障碍诊断与治疗指南》中，强调ED是一种慢性病，就像是高血压、糖尿病等病情，大部分ED都是可以通过治疗而改善的。

所以，对于男性这个“难言之隐”，不管是年轻男性，还是老年男性，都是时刻关注自身健康，若是诊断出患有ED的话，就需要积极治疗。

对于ED的治疗，西地那非“小蓝片”为你助力健康

在 2015年开展的一项《中国公民性福素养大调查》中[1]，有80%以上的人选择了石更度为首要满足条件。对于石更度，男性达到4级程度对男女整体夫妻生活的满意度会大大增加。

而西地那非是被证实可明显改善勃起硬度的PDE5抑制剂。

西地那非主要成分是西地那非，俗称叫作“小蓝片”，适用于『勃起功能障碍』的首选用药治疗。

对于大多数患者来说，初次服用的推荐剂量为50mg，在开始前大约半小时至1小时按需服用；基于药效和耐受性，剂量可增加至100mg（最大推荐剂量）或降低至25mg，每日最多服用1次。在服药后必须得有性刺激（听觉、触觉、视觉等）才能勃起，一定要遵医嘱用药。

 服用“西地那非”时要注意：

（1）不能与硝酸酯类药物一起使用；

（2）有心脏病的人建议不吃，遵医嘱用药；

（3）常见的不良反应都不严重，比如头痛、头晕、腹痛等，停药之后很快会消失。

 一般来说，用药频率越高，男性“功能”及夫妻生活质量，包括勃起功能、自信心的建立、家庭性关系以及总体健康的改善就比较明显。

 综上，男性患上ED，首选口服药物进行治疗，但也不单单只有用药治疗这一方法，还可以选择心理治疗、治疗/控制原发疾病、行为疗法、手术治疗以及物理治疗等等，建议大家在医生具体检查下选择适合的治疗方法。

规律的夫妻生活，不仅有利于提高夫妻间彼此的满意度，同时也是家庭幸福和谐的重要因素。所以，男性千万不能忽视了『勃起功能障碍』的影响，治疗病情，改善硬度，规律地进行夫妻生活，更好地为爱应援。

总之，积极治疗ED，对整个家庭和谐和自身健康都是非常好的。

[1]张士国. 性福素养问与答[J]. 大众健康, 2015(12):116-117.

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