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城市美容师多易头油,守护城市也别忘了保护头皮!

12月3日

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我们身处的城市八街九陌,车水马龙,生活自然也是丰富多彩。但是,伴随而来的是大量的生活垃圾,尤其是夜生活较为活跃的美食街或大排档,食物残渣、饮品杯盒,每天都会产生。神奇的是,每天清晨,城市又恢复了原有的干净整洁。这一切的一切,离不开环卫工人的默默付出。

环卫工人也被称作城市美容师,虽然他们的工作很平凡,却也是城市运转不可或缺的基石。但是,环卫工作的强度大、时间长、露天作业,易发头皮健康问题,如头发油腻等。城市美容师维护着一座城的容颜,却无法摆脱自身头油引起的外界刻板印象的困扰

 

春雨医生图片源自网络,侵删

 

环卫工人为何多易头油

 

一般情况下,多数环卫工人年龄较大,而老年人的雄性激素水平较低,皮脂腺分泌油脂较少,很少出现生理性因素导致的头油问题[1]。所以,环卫工人头发油腻、有异味的现象由病理性因素引起,常见的病理性诱因是脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎是由马拉色菌感染诱发的皮肤疾病,可促进皮脂合成、加快皮脂排出,导致头发油腻[2]。而环卫工人工作环境、工作形式的特殊性,会进一步加重头皮健康问题的发展,例如:

 

春雨医生图片源自网络,侵删

 

1、汽车尾气:环卫工人的工作地点遍布城市大大小小的街道,承受较为严重的尾气污染。而汽车尾气中的硫氧化物会破坏头皮酸碱平衡,减弱头皮屏障功能,提高脂溢性皮炎的发生概率[3-5]

2、空气粉尘:打扫街道时,会扬起大量灰尘。这些固体悬浮颗粒物可能会堵塞毛囊,使毛囊内的皮脂潴留,刺激马拉色菌在毛囊内大量增殖,进而诱发脂溢性皮炎[6]

3、日光照射:环卫工人需要长时间户外作业,不可避免地会接受到大量的日光照射,而过量日光照射会加重皮脂溢出,也会刺激马拉色菌增殖,提高脂溢性皮炎的发作概率[1]

 

环卫工人如何正确应对头油增多现象

 

我们已经知道了环卫工人的头油问题多来自于马拉色菌感染。而抗真菌洗剂是治疗马拉色菌感染的有效手段,建议大家尝试一下酮康唑洗剂。

酮康唑是唑类药物中抗真菌能力最强的一种,可提高真菌细胞膜通透性,抑制菌丝形成,有效抑制多种马拉色菌[7]。马拉色菌的生长、繁殖得到抑制,脂溢性皮炎即可得到有效控制,头油问题即可得到明显改善。

 

春雨医生光镜下的马拉色菌(图片源自网络,侵删)

 

多个临床研究显示酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎的良好效果:

 

酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎的有效率[8-10]春雨医生


在上述试验中,酮康唑治疗脂溢性皮炎的有效率在81.82%-95.27%,显示该洗剂可有效改善脂溢性皮炎引起的头油问题。

 

酮康唑洗剂应该如何使用

 

酮康唑洗剂是皮肤科用药类非处方药药品,大家应该去正规的药店或医疗机构购买。

洗发时,先将头发打湿,后取酮康唑洗剂5ml左右,涂在头发上,用指腹轻轻按摩至泡沫浓密,静置3-5分钟,最后用清水冲净即可[11]

 

大家可以根据头油及其他症状的严重程度,决定洗发频率,例如:

  • 病情较轻,仅表现出头油症状者,可每周使用酮康唑洗剂两次,坚持2-4周

  • 病情较重,头油严重且有瘙痒、异味者,可每日使用酮康唑洗剂一次,坚持4周[12]

 

春雨医生图片源自网络,侵删

 

值得注意的是,不仅环卫工人,还有其他的体力劳动者如建筑工人、物流小哥等,属于脂溢性皮炎的易复发发人群。一旦出现复发征兆,可每周使用酮康唑洗剂1-2次,这对减少疾病复发有重要意义[12]

 

10月26日是环卫工人节,这一节日的设立表达了全社会对环卫工人的尊重、理解、关心和支持。同时,也希望其他长时间在室外工作的体力劳动者(建筑工人、物流小哥等)能够关注自身的头皮健康,一旦发现头油问题,积极使用酮康唑洗剂,防止病情发生或加重。

 

 

 

参考文献

[1]  雷万军, 崔磊. 皮肤美容学基础与应用[J]. 中国中医药出版社, 2013, 64-68.

[2]  Massiot P , Cécile Clavaud,  Thomas M , et al. Continuous clinical improvement of mild-to-moderate seborrheic dermatitis and rebalancing of the scalp microbiome using a selenium disulfide–based shampoo after an initial treatment with ketoconazole[J]. Journal of Cosmetic Dermatology.

[3]  张媛媛. 汽车尾气对城市雾霾的影响及治理[J]. 化工中间体, 2019, 000(010):27-28.

[4]  佩里. PERRY化学工程手册:第六版.下卷[M]. 化学工业出版社, 1993, 12-17.

[5]  金瑞涛, 吴庆辉, 李建树. 头皮生态与头发健康的相关性研究进展[J]. 中国医学创新, 2019, 016(005):168-172.

[6]  蔡向红. 雾霾里的生存智慧:PM2.5自我防护手册[M]. 科学技术文献出版社, 2016, 107-113.

[7]  刘小萍, 王学民, 高延瑞,等. 外用抗真菌剂治疗头皮脂溢性皮炎及头皮屑的Meta分析[J]. 临床皮肤科杂志, 2014, 43(008):468-471.

[8]  王翁鸣, 杨笑泉, 王萱鸣. 酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎和头皮糠疹148例临床观察[J]. 黑龙江医药科学, 1998(05):14-14.

[9]  刘永. 伊曲康唑联合酮康唑治疗脂溢性皮炎疗效观察[J]. 中国麻风皮肤病杂志, 2012, 28(005):374-375.

[10]  李洪武, 郭辉, 李丽丽,等. 2%酮康唑洗剂治疗头皮糠疹及脂溢性皮炎40例疗效观察[J]. 山东医药, 1997, 09:54-55.

[11]  陆海涛.临床皮肤性病学上第2版[M].长春吉林科学技术出版社, 2019, 55-58.

[12]   中华医学会皮肤性病学分会. 马拉色菌相关疾病诊疗指南(2008版)[J]. 中华皮肤科杂志, 2008, 41(010):639-640.


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