慢慢发现，自己的小丁丁似乎没有以前那么“硬”了？于是怀疑自己出现勃起障碍（ED），那么，先来自测一下吧，看是不是真的ED了。

判断ED的方法：

①自测：根据勃起硬度分级标准：

第一级

丁丁可以充血增大，但是不硬，同时勃起时间也不长。硬度类似于豆腐（或嘴唇）。

第二级

丁丁可以勃起，但是硬度无法插入阴道。硬度类似于剥了皮的香蕉。

第三级

丁丁勃起硬度足够插入阴道，但不够坚挺，且不持久。硬度类似于未剥皮的香蕉。

第四级

丁丁完全勃起，坚硬并坚挺。硬度类似于黄瓜。

②自测是初步判断ED的第一步，初步判断后，接下来需要进一步配合医生完成更专业的测试进行确诊。夜间阴茎勃起试验（NPT）被作为ED临床诊断的一个重要手段, 操作简便、无创，对诊断ED有着重要价值。

除此之外，详细的病史资料、体格检查和一般实验室检查也是必不可少的方法，更能精确的诊断疾病。

有些朋友没有按上述科学的方法判断，对ED产生了以下误区：

1、女方没有高潮和快感的时候，误以为自己ED。男女的性反应过程不一样，一般是“男快女慢”，男性到达高潮（射精）的时候女性有可能还没有进入状态，所以不能简单的以女性的反应确定男人的性功能状态。

2、只要自慰就会导致ED。自慰是正常的性行为方式之一。无性生活的成年人每周有1~3次自慰是正常的，但是不可以无节制的频繁自慰，过度自慰会引起勃起中枢和射精中枢障碍，由兴奋转向抑制，也可能导致ED的发生。 

3、遗精早泄就会发生ED。遗精是常见的生理现象，体内的精液储存满了，就会通过遗精的方式排出来，也就是精满则溢。健康未婚男子每月遗精2~3次完全是正常的生理现象。ED和早泄也没有什么关系，出现早泄不一定就伴随着ED。

大家要避免这些误区，采取科学的方法进行判断。一旦发现ED，要及时查明原因，及时治疗，目前的常用疗法是口服药物，常见的药物如金戈。症状不严重的患者可以在医生的指导下服用此药物辅助勃起，并根据症状的严重程度选择合适的剂量。不管采用什么治疗方法，一定不能放纵病情发展，以免程度加重，增加治愈难度。