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过敏性鼻炎反复发作,是你还没有试过益生菌

11月11日

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鼻炎是目前社会上很普遍的一种病症。在我们国鼻炎患者发病率已高达37%,并且每年都已3%-5%的速度递增,基本上每4个人中,就会有1人患有鼻炎。过敏性鼻炎是鼻炎患者的最高侵略者,国内约有5000万人患有过敏症,除了最为典型的鼻塞症状,还有打喷嚏、眼睛发痒、流泪等症状。

春雨医生 (图源:123RF)

过敏性鼻炎不容忽视

过敏鼻性鼻炎这种疾病看似不起眼,但由于其发病率高病程长、易复发,可导致鼻窦炎、鼻息肉和哮喘等呼吸道并发症,而且鼻部,眼部及相关受累器官症状严重影响病人的生活和工作,比如鼻部不适症状会并引起相应症状如头痛、疲倦易怒、窘迫、无法安静、注意力下降、缺少耐心容易生气紧张等不良反应。

较为严重的过敏性鼻炎病人基本生活状态是:白天疯狂打喷嚏,流鼻涕,一天基本都可以用掉好几卷纸巾,根本没办法集中精神工作。晚上睡觉鼻塞难以入睡,夜间醒来次数多、睡眠质量差几乎成了压倒中重度过敏性鼻炎患者的夜间“三座大山”。工作学习的效率下降和注意力下降与过敏性鼻炎病人的睡眠不佳有极大关系。

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 过敏性鼻炎对孩子的干扰更大,由于呼吸不畅,导致睡觉时张嘴呼吸很容易缺氧,睡眠质量得不到保障会影响脑部发育,也会影响生长激素的分泌,影响骨骼发育。

同时,鼻腔堵塞,长时间用嘴呼吸,上颌骨会发育不良,颧骨变小,影响孩子的面部发育;过敏性鼻炎还会引起扁桃体肥大,引起打鼾,牙齿往外凸,硬腭往上拱,形成一种特殊性的腺样体面容,而这种情况甚至不可逆。另外鼻塞、流鼻涕导致上课专注不了,就容易跟不上学习进度,千万别让过敏性鼻炎“堵”住孩子的前途。

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(图源:123RF)

因此,一定要做好提前预防,避免患上过敏性鼻炎;如果患上过敏性鼻炎,一定要及时治疗。 

应对过敏性鼻炎的新方法——抗敏益生菌

过敏性鼻炎是一种上呼吸道常见的慢性炎症,医学又称为变应性鼻炎。实质上,过敏性鼻炎主要是由于免疫失衡导致,通俗来说就是自身免疫系统出现问题,也就是我们的体质。容易产生过敏性鼻炎的人多为过敏体质,受到花粉,尘螨,动物毛屑,甚至冷空气等的刺激就会导致鼻塞,鼻痒,打喷嚏,流鼻涕等过敏症状。

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(图源:123RF)

传统治疗方式主要是对症治疗,如避免接触过敏原、药物治疗等,然而这些治疗似乎只能起到改善缓解的作用,但是却不能达到根治。随着患病率越来越高,过敏性鼻炎的病人可能多数一辈子患病,需要一辈子用药,依赖性非常高。

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近年来医学界对过敏性鼻炎的针对性研究中,发现益生菌与人类健康关系密切。益生菌能通过影响肠道淋巴系统免疫功能在一定程度上预防和或治疗过敏性疾病。国外有学者曾进行爱沙尼亚和瑞典的新生儿肠道菌群组成与变应性疾病相关性的研究,结果发现患有变应性疾病的儿童在其出生第1个月普遍缺少肠球菌,12个月内缺少双歧杆菌,因此提出一个合理的假说,异常肠道菌群可能导致或加重变应性疾病。

所以,人为补充机体正常所需的益生菌,调节肠道菌群的种类和数量,可以改善免疫调节,改善过敏性鼻炎;同时益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,对人体没有伤害,安全度比较高。

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抗敏益生菌应对过敏性鼻炎的作用机制

益生菌的作用机制是多样的,每种益生菌有其各自的途径影响机体。应对过敏性疾病的这类益生菌也被称为抗敏益生菌,如鼠李糖乳杆菌MP108,罗伊氏乳杆菌GL-104等。正常情况下,机体免疫功能从学术上将有一种Th1/Th2 细胞处于相对平衡的状态,但机体发生功能异常时,这个平衡状态被打破,所以才会引起许多疾病的产生和发展。抗敏益生菌可以帮助平衡体内Th1/Th2免疫机制,改善过敏体质,缓解过敏引起的症状。

第一,益生菌可以定殖在肠道黏膜,抢占有害菌的位置,提高肠道的物理屏障功能;

第二,益生菌可以通过促进肠道sIgA的分泌,刺激肠道免疫功能,平衡免疫;

第三,调整过敏体质,促进机体正常,可以识别过敏原;

第四,益生菌能减轻炎症因子的释放。尤其是儿童的肠道和免疫系统正处于发育阶段,所以干预和改善起来效果最好。

第五,缓解过敏引起的症状,如鼻塞鼻痒打喷嚏流鼻涕等过敏症状。

 

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据了解,NC舒鼻益生菌中就含有鼠李糖乳杆菌和罗伊氏乳杆菌这两种专利抗敏菌株。鼠李糖乳杆菌是人类目前研究最广泛的益生菌之一,对过敏体质有很好的缓解作用,其主要作用包括:平衡和改善胃肠道、增强人体自身免疫力、促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的生长、预防呼吸道感染、预防过敏等多种功效。

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另一种罗伊氏乳杆菌则能刺激人体免疫系统,可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应,平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应,达到改善过敏体质的效果。多种益生菌结合能够有效恢复肠道屏障、降低IgE调整过敏体质,平衡免疫,从而起到有效缓解过敏性鼻炎的功效。

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研究证实有效的菌株为罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌,体外和临床研究表明乳酸杆菌和双歧杆菌可能有协同作用。因此,使用混合菌株可能是一个有效降低过敏症状。尽早使用益生菌能有效降低IgE水平,降低特应性过敏症状,对过敏性鼻炎患者来说来说及时治疗以及做好早期预防很重要。

再次提醒过敏性鼻炎患者,一旦发现自己有相关病症,一定要及早治疗,注意远离过敏源,多运动,可以尝试补充抗敏益生菌,如NC舒鼻益生菌,通过平衡免疫力,调整过敏体质,从根源上去改善过敏性鼻炎情况。

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参考文献:

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[3] 霍蓓蓓.变应性鼻炎与支气管哮喘临床表现的相关性.包头医学院学报 2018,34(12),55-56.

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[6] Journal of Microbiology, Evaluation of efficacy and safety of Lactobacillus rhamnosus in children aged 4-48 months with atopic dermatitis: An 8-week, double-blind, randomized, placebo-controlled studyImmunology and Infection (2017) 50, 684-692.

 


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