泪沟（Tear Trough Deformity），也叫“泪槽沟”或者“鼻泪沟”，是指下眼眶缘出现的一条由内至外的凹槽，内侧起于内眼角，向外至下眼眶中内测逐渐消失，严重的可延伸至脸颊，易给人一种“衰老”“疲惫”“憔悴”的印象。

（在鼬脸上是好看的，不是因为保命才说的）

如果泪沟上方还有眼袋问题则会使眼袋更加明显，同时泪沟出现的“高低差”导致的阴影还有可能显露出黑眼圈，连带效应更烦人了有木有。

眼下是一个重灾区这点大家都承认吧，眼袋、泪沟、黑眼圈各种混杂在一起，既然讲到了泪沟这里也简单给大家说说怎么分辨吧。

卧蚕 vs 眼袋

首先要知道卧蚕和眼袋完全是由两种不同的皮下组织造成的，卧蚕是肌肉形成，眼袋则主要由脂肪导致。

卧蚕是紧邻睫毛下缘的一条带状隆起，由我们眼睛周围分布的肌肉群——眼轮匝肌所形成。

眼轮匝肌运动的时候，也就是我们做表情，笑的时候，肌肉会收缩、凸起，形成了我们很喜欢的卧蚕，而不运动时眼轮匝肌放松、放平，卧蚕一般也就看不到了。

而眼袋就不同了，眼袋多数是由于眼下位置的眶隔脂肪疝出所导致，有的人是天生的眶隔脂肪肥厚所导致，更多是后天衰老所导致。

我们可以简单理解成，眼袋的本体——眶隔脂肪的门口原先是有个把门的（颧脂垫、眼眶筋膜），后来因为衰老这个门垮了，于是脂肪就随意的溢了出来，造成了眼袋。

区分卧蚕和眼袋是比较容易的，卧蚕一般是条梭形、紧紧贴于睫毛下缘的突出，通常笑的时候才比较明显，而眼袋一般呈现“袋形”，也就是倒三角型，距离睫毛下缘也有些距离。

眼袋 vs 泪沟

这两个区分起来就比较困难了，因为都会造成“高低差”的出现，有低洼（泪沟）就会显得旁边高（眼袋），有凸起（眼袋）就会显得旁边凹陷（泪沟）。

而且还有很多人是两者皆有，眼袋和泪沟重合在一起，高高低低的实在难区分。

这种时候侧过来看可能是比较好区分的方法，规避掉正面的视觉错觉，只看是凸起还是凹陷。

如果只有泪沟凹进去，其他地方皆平，那就是单纯的泪沟；反之，如果只有眼袋凸起，边界对比眼袋下方并没有凹进去的迹象，那就是单纯的眼袋。

如果发现凸起、凹陷并行，而不仅仅是因为视错觉才突显出落差，那就是比较倒霉的眼袋+泪沟都有了...而且通常这种情况眼袋和泪沟还会互相衬得对方更严重。

泪沟、眼袋 vs 黑眼圈

最后再来一个添乱的黑眼圈，我们之前说过黑眼圈可简单分为三种，血管型、色素型和结构型，而眼袋、泪沟出现的“高低差”所造成的眼下投影就是结构型黑眼圈的主要成因。

区别于血管型的青紫色和色素型的淡棕色，结构型黑眼圈由于是阴影形成的，所以一般都呈现为黑灰色，而且随着面部直对或仰面45°对着灯光便会消失，这也是结构型黑眼圈最简单的辨别方法。

好了，说完眼下这些混杂的各种问题，我们来看看为了会出现泪沟吧。

泪沟的形成原因

泪沟其实是人体正常存在的生理结构，是皮下的致密结缔组织形成的韧带----“眼轮匝肌支持韧带”。

所以说，我们人人都有泪沟结构，但不是每个人都会表现出泪沟，就算表现出来也是因人而异，有深有浅的。

易显露出泪沟的原因有些人是天生的，是由于面部结构所导致的。

对于亚洲人面部比较平的情况下，天生泪沟主要就是因为面中过低，也就是眼底下方那块骨头太平了，高低差导致出现沟槽，形成了泪沟，也可以说是结构型的泪沟。

而对于面部结构比较西化的人群，他们的眼睛位置比眼底的骨骼更为靠里、深嵌，于是眼周软组织与眼下骨骼之间也容易形成一个高低落差，进而导致易出现泪沟。

而后天出现泪沟的原因就主要是因为衰老导致的软组织流失和位移了。

我们的苹果肌位置有一块三角形的脂肪垫叫颧脂垫，它在我们的皮下会起到一定的遮挡、隔离作用，它在正确位置上呆着，能将我们的皮肤和脂肪下的组织隔开。

羊曾经画过一个简单明了的示意图，苹果肌所代指的颧脂垫位于中间，后方是底层的肌肉、眼部的眶隔、眶骨、血管等等。（三爷喜欢说成是“三明治结构”，颧脂垫就类似于中间那块“肉”）

当颧脂垫下移，原本被它遮挡住的后方软组织就失去了覆盖物。（注意看图片中的颧脂垫位置）

于是，后方软组织原本的高低差（眶隔脂肪、眼下眶骨）就被明显的暴露了出来，泪沟形成。

看到这里泥萌应该也明白了，为啥有人年纪轻轻就会出现泪沟了，并不是你老了，而是天生结构所导致的。

不过好在无论是天生结构还是后天衰老所致的泪沟，我们都能有一些手段去改善。

泪沟的主要解决方法

泪沟填充

既然是沟壑，那最简单的方法就是填，用玻尿酸或者脂肪都可以，把沟壑的位置填起来。

而且因为填充后抹平了沟壑位置，见效了高低差，所以对轻微的凸出眼袋也会一定的减轻效果，结构型黑眼圈也会减轻或者消失。

填充适合的是无明显眼袋问题的泪沟。

眶隔释放

如果泪沟伴有严重的眼袋问题的，更好的选择是做眶隔释放，可以一次性解决泪沟和眼袋两个问题。

眶隔释放，就是把眶隔脂肪释放出来，打散平铺到眼底，相当于用眼袋突出的脂肪直接去填充了泪沟凹槽的位置，即解决了眼袋又填充了泪沟，一举两得。

图片来源：图虫创意