检查发现双侧卵巢有多囊卵巢综合征，男友怕我怀不了孕，没办法传宗接代，决定和我分手。我们谈了3年，感情一直很好，现在我一个人要对抗多囊卵巢综合征，还要承受失恋的痛苦，快抑郁了......”

这不是别的，是小助手最近收到的一条私信。

如果让小助手评选现如今困扰中国姑娘最厉害的妇科问题TOP3，仅次于「月经不调」的，绝对是多囊卵巢综合征（PCOS）。一听到这个词儿，绝大多数姑娘会联想到：发胖、长毛、不容易怀孕等等……呃……多囊真有这么恐怖吗？

01、多囊卵巢综合征是怎么来的？

多囊的「囊」其实就是不成器的卵泡们，他们想长大却又长不成熟，想分泌激素却又分泌不够，典型的成事不足败事有余，这一通折腾，让整个内分泌乱了套。

遗传因素确实有，但更多的原因是环境因素和生活习惯。巨大的工作压力、常年熬夜作息不规律、饮食凑合、营养不科学都会影响内分泌系统，召唤出这些无所适从的卵泡。在中国 100 个姑娘里就有 6 个，而且越来越年轻化，发病率逐年攀升。

02、如何判断是否得了多囊卵巢综合征？

根据PCOS国际诊断标准，以下三个现象存在任意两个，排除其他高雄疾病（先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤等）后就能诊断：

1. 稀发排卵或不排卵，月经推迟甚至闭经：比如说，半年甚至一年才来一次月经，或者通过其他方法检测无排卵。如果只是一个月的月经没来可不用担心，通常月经停 6 个月以上才叫闭经。

2. 痘痘疯长、体毛旺盛、脱发严重或抽血发现雄激素超标：其实发胖也是常见反应，不是平时我们涨了两斤就喊胖的发胖，而是一下子胖了几十斤那种。

3. B超发现一侧或双侧卵巢内的卵泡数大于12个。这个就需要去医院就诊才能知道了。

如果你有上述1、2两种情况，最好去看看医生，那么就需要：

• 带着医保卡、就诊卡去医院的妇科或者妇分泌科挂个号；

• 做个阴道超声，做个性激素六项，再做常规生化检查（因为可能要查血糖，所以建议保持空腹），几百块钱就能搞定一切；

• 医生会根据你的实际情况和需求，给出具体的治疗方案。

04、得了多囊卵巢综合征 = 丧失生育能力？

当然不是！

首先，科学减重、改善生活方式是前提，如果做的好，有机会恢复自然排卵。

其次，听医生的话，配合治疗。医生会给予安全有效的促排卵药物，比如克罗米芬，剂量也有多种方案可选。遵医嘱啊朋友！

而且，就算吃药没成功，还有一系列备用的针剂方案做后盾。期间医生一般会从周期第8~10天开始，隔天做B超监测卵泡的生长情况，及时调整方案，而且确保安全；当B超显示卵泡成熟，就可以召唤老公造小人儿啦。

多囊卵巢综合征绝没有传说中那么吓人，经过规范的治疗，怀孕率可以达到90%以上。这里强调规范，是因为与紊乱的内分泌作斗争是场持久战，任性地停药或者换方案都有前功尽弃的风险。

有人可能要问了，是不是我不想生娃，多囊卵巢综合征就能放着不管了？绝对不是啊亲！多囊卵巢综合征不光影响怀孕，它引起的高胰岛素、高血脂、高雄激素对于长远健康都有大大的危害。

一句话概括就是：

一旦确诊多囊卵巢综合征，不想生孩子的，直接治，定期检测效果调整方案；想生孩子的，先促排卵、生好娃再治疗，套路同上。总之得治。

一定要听医生的话，不要想着吃什么食物、神药能一次治好！最后，想要预防多囊卵巢综合征，安安稳稳接月经，平平安安迎好孕，先从规律作息、平衡膳食、坚持运动做起吧！

题图来源：图虫创意