在做某些事情的时候，很多人都会追求一个“最佳”的时间。

就好像去吃火锅，桌子上都会有个牌子，提醒你哪种食材需要涮多久，口感才是最好，而且这个时间还是以秒为单位来计算的。

好吧，不多铺垫，今天简单粗暴，来说说那些关于「想要」的时机：

性欲是人类最为原始的本能之一

通俗点说，它是在各种生理和心理条件的刺激下产生的，促使我们渴望去实施性行为的欲望。

随着青春期的来临，男性和女性身体内的荷尔蒙激素水平逐渐提高，性机能趋于成熟，使得性需求日复一日更趋强烈。

在女性中，性欲可以表现为在性刺激的激发下，产生与性伴侣完成身心结合，要求抚摸和阴道容纳的欲望。

性刺激可以是来自触觉，视觉，听觉嗅觉甚至味觉，也可以是建立在性幻想，性意识，性经验等思维活动基础上的条件刺激。

在女性的性反应调节中，性激素起着非常重要的作用。其中雄激素是调节女性性功能最重要的激素，它与女性的性欲，性兴奋和性高潮密切相关。

同时还有帮手雌激素，它可以促进中枢和外周神经传递，降低感觉阈值，促进性反应，让我们感到「更爽」。

女性性反应周期

这种「爽」其实是周期性的。我们一般把女性性反应周期分为这样几个阶段：

性欲期：这个时候我们开始渴望做一些羞羞的事情，但是还暂时停留在「渴望」上，只有心理上的变化，并没有明显的身体生理变化。

性兴奋期：当我们进一步兴奋，身体开始出现反应：呼吸开始加快，肌肉开始紧张；

生殖器充血，阴道变得润滑，这个润滑液来自阴道壁，一般在性刺激10~30秒后就开始分泌；

同时阴道长度会增加，阴蒂和大小阴唇肿胀，乳头勃起，渴望爱抚。

性持续期：此时基本上已经进入「实战」阶段。性兴奋在不断地累积，也称为「性高涨期」。

我们会感到明显的兴奋和激动，并且开始进一步享受性的愉悦。生殖器充血明显，阴蒂勃起，阴道的外⅓段呈现环状缩窄而内⅔段变的扩张，子宫提升；

由于兴奋和激动，我们的胸前和颈部皮肤会出现粉红色皮疹，它们被称为「性红晕」。伴随着性红晕，血压会进一步升高，心率和呼吸也会进一步加快。

性高潮期：当兴奋积累到一定程度，伴随着性高潮的到来，身心的快感达到顶峰。

性高潮来临的时候，阴道和肛门括约肌会发生不随意的节律性的收缩，由强到弱；子宫也会发生收缩和提升；巨大的快感会让人发出呻吟，面部扭曲，身体扭动痉挛，甚至短时间的神志丧失。

性消退期：高潮过后，性紧张逐渐松弛下来。生殖器和乳房的充血，肿胀都会逐渐消退，心率和呼吸也会逐渐平稳，恢复到原来的没有兴奋时候的状态。此时心理上会获得满足，有的妹子会打趣道「吃饱啦」。

既然性是人类的本能之一，那么在性欲产生的时候，不需要感到羞耻。万恶的封建旧社会早就被人民所打垮，越来越多的妹子们学会，或者正在学会正确地对待自己的欲望：正视它，释放它。

为什么会“想要”

「想要」不仅仅是身体的需求，也是心理的渴望，不需要过度压制，控制好分寸，正确满足自己就可以。

对于时机，只要双方情投意合，没有强迫，也没有伤害到其他人，那么“想要”就可以是一件比较好处理的事情了，自然是随叫随到情到浓时水到渠成干茶烈火不可描述。。。。。。

对于一天里的时间段，晚上睡前做些运动，可以帮助俩人“交流”以后更甜蜜地入眠。

这个时间，也是最多人可以接受的。相对于早晨起来紧张的上班前，和中午比较劳累犯困的午间，如果可以在晚上来个浪漫的晚餐，销魂的鸳鸯浴，那更是完美。

取悦自己，让自己感受愉悦有什么错的呢？只要没有违反法律道德，哪怕是没有老公男朋友，还有一些其他的途径和小工具帮助我们来满足呀。

这些情况最好“不要”

不过「想要就要」也不是所有时刻都适合，性欲的产生可能不会提前预约好特定的时间日期，但是下面这些情况，建议大家最好还是「暂时不要」：

月经期间：相信大家在很多地方都看到过不建议月经期间“闯红灯”，因为在大姨妈期间，宫口开放，内膜剥落，如果此时进行性生活，万一卫生条件无法保证，感染的概率会比较高。

而且血糊糊的视觉也会影响到体验，所以在大姨妈来临，血流成河的时候，哪怕有点想要，也最好「先不要」。

孕早期：我们经常听到这样的告诫「孕早期胎不稳，一定要小心」。这话并不是没有道理的。

在孕早期，胎盘没有完全形成，胚胎的生长发育还不是十分稳定，此时很容易出现出血，腹痛等异常情况，如果此时再兴奋激动啪啪啪，有可能会造成出血加剧等不良影响。

所以在孕早期，尤其是有出血，腹痛等先兆流产症状的孕早期，建议还是按捺住心中的小野兽。

一些疾病治疗期间：如果你正在被阴道炎所困扰，每天睡前的功课是先往阴道内塞药；或者你正在被急性盆腔炎所困扰，腰痛小腹痛不舒服，那么这些时候是需要暂停鼓掌运动的。

因为在疾病治疗期间，尤其是阴道炎症，我们需要尽量避免性生活造成的交叉感染。

尤其是一些容易出现性传播的疾病比如霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，或者梅毒，淋病等治疗期间。这时候，「想要」就得排在「健康」后面了。

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