夏天就这么悄然而至了，一些人的噩梦又将来临。

虽然作为一个皮糙肉厚的钢铁直女，我从来不会受到蚊虫青睐，但是，为了广大甜妹纸的身心健康，是时候来聊一聊防蚊的话题了。

你为什么吸引蚊子？

因为不巧你合了它的胃口

蚊虫的嗅觉感受器中分布着嗅觉神经树突，在神经树突表面存在许多嗅觉受体（Olfactory receptors，ORs），这些受体蛋白感知到化学气味小分子后将信息传递到昆虫大脑。大脑综合了各种信息后发出指令，从而影响到蚊虫的行为。

每种OR可以感受多种气体分子，多种OR又可以感受同一种气味分子，于是不同的OR组合就可以检测到不同的气体分子。

我们讲过，人排出的汗是没有气味的，只有被皮肤表面存在的微生物分解后，才会生成挥发性化学物质。汗味是由多种化合物引起的，例如饱和、不饱和支链及末端不饱和的碳羧酸。

雄性蚊子需要吸食血液来产卵、育卵，其嗅觉敏锐，对人体呼吸和新陈代谢所产生的二氧化碳及乳酸等挥发物非常敏感。但是具体哪种化学物质是蚊子的信息素，目前还不十分清楚，已经确定的信息素为L-乳酪、醋酸和丙酸。

靠谱防蚊法有哪些？

我不招蚊子，所以我不造！

除了用物理方法如纱窗、蚊帐、长衣长裤等阻隔蚊虫，驱蚊剂是被认为安全有效的驱蚊方法，即使是孕妇和哺乳期妇女也适用。驱虫剂的作用是让人们对蚊子的吸引力降低，让他们不太可能咬你。

DEET(N，N-diethyl-m-toluamide，N，N-二乙基间甲苯甲酰胺)

中文别名“避蚊胺”，关于DEET的确切作用机理目前还不清楚，有可能是其能阻塞昆虫的触角或使皮肤润滑；也有可能是在皮肤上形成隔离层，阻碍昆虫叮咬或停留。

Picaridinin(KBR 3023，羟乙基哌啶羧酸异丁酯)

以上两种成分被美国环境保护署（EPA）认为是对于成人和2个月以上儿童安全的成分。

IR3535(伊默宁)

与酰胺类驱避剂相比，其香气宜人，对皮肤无刺激，毒性和环境危害性均小于DEET，具有对皮肤和黏膜无毒副作用、无过敏性及无皮肤渗透性等优点，使用非常安全。

Oil of lemon eucalyptus (OLE)柠檬桉叶油

这是一种天然的植物油。

Para-menthane-diol (PMD) (paramenthane-3，8-diol，柠檬桉叶油提取物) 是在实验室生产的柠檬桉油的一种版本。含有OLE或PMD的驱虫剂可提供长达两小时的保护。

如果您决定尝试OLE，请确保您购买驱虫剂版本，而不是柠檬桉树（精油）的“纯”油。他们不一样。精油作为驱蚊剂的安全性和有效性尚不清楚。此外，OLE不应用于3岁以下的儿童。

2-undecanone（2-十一烷酮）

这种成分来自番茄植物。它可以提供4.5小时的蚊子保护。

市面上出售的驱蚊液大多以以上成分为主，购买驱蚊液请认准以上成分，并根据说明书挑选自己适合的驱蚊液。

驱蚊手环/贴有木有用?

不能说没用，只能说有坑。

市面上这类产品大多宣传使用感香茅、薰衣草、丁香等天然植物精油调和而成，安全、无毒，绝对不含驱蚊胺等化学成分，成人、小孩甚至孕妇可使用，绿色环保。

目前我国并没有驱蚊手环/贴类产品的国家标准，市面上的产品质量也参差不齐。

广州质量监督检测研究院随机购买了35批次产品中，有 28批次在外包装上出现了安全、无毒、不含毒素、 不含化学成分等带有暗示性的字眼，但其中13批次检出有害物质甲苯或驱蚊酯，与产品宣称不符，属于虚假宣传。

目前驱蚊贴、驱蚊手环等新型驱蚊产品其目标群体主要为婴幼儿，但此类产品中却发现含有害物质，因此大家在选择时要三思。

夏天先涂防晒还是先喷驱蚊液？

先防晒，再防蚊。

如果你需要同时涂抹防晒霜，请记得先抹完防晒霜，隔几分钟后再使用驱蚊剂。另外，不要使用含有DEET的防晒产品，因为驱蚊剂通常不能像防晒霜一样频繁使用。

使用驱蚊剂时要注意以下tips：

• 儿童在使用驱蚊剂时，由家长先喷在自己手上后替宝宝涂抹。尽量不要让宝宝自己涂抹。2个月以下的宝宝不应使用驱蚊剂。

• 不要将驱蚊剂使用在有伤口或皮肤破损的地方。

• 不要在狭小密闭的空间内、食物附近喷驱蚊剂，不要吸入驱蚊剂。

• 除非说明书上有明确说明，否则不要将驱蚊剂使用在你的宠物身上。

虽然蚊子不咬我，但是蚊子的另一个可恨之处是扰人睡觉！！

对此，我的招数就是。爬起来，开一盏猥琐的床头灯，呆呆地看着光，在一个可恨的黑影嚣张飞过时，快恨准地“降龙十八掌”拍去。

小样儿，不信打不死你。

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参考资料：

1 王爱兵, 朱小云, 杨斌,等. 防蚊整理研究进展[J]. 印染, 2010, 36(4):49-51.

2 代玉华, 赵忠懿, 程鹏,等. 蚊虫嗅觉受体的研究进展[J]. 寄生虫与医学昆虫学报, 2014(1):59-64.

3https://www.cdc.gov/chikungunya/pdfs/fs_mosquito_bite_prevention_us.pdf

4https://www.epa.gov/insect-repellents/using-insect-repellents-safely-and-effectively

5 戴航, 胡晓露, 谢文缄,等. 驱蚊贴、驱蚊手环产品质量安全研究[J]. 当代化工, 2017, 46(1):39-41.

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