近日，一篇名为“排残奶等于排毒”的推送在妈妈圈流传了开来。这篇推送声称，不及时排出离乳后淤积在乳房里的残汁会使毒素积累，导致堵奶问题，严重的情况下会导致乳腺癌。文章用“牛奶放久了会变质”来类比该过程。

那么，残奶真有必要排吗？让辟谣君带你探一探究竟。

乳房的结构

首先，让辟谣君给大家科普一下乳房的结构吧。乳房位于第2-6肋高度，女性的乳房中90%是脂肪组织，10%是乳腺组织。乳腺组织被分割成15-20片腺叶（即乳腺：母乳产生的地方），每片腺叶分成若干个腺小叶，每一个腺小叶又由10-100个腺泡组成，腺泡排列在小乳管周围且开口与之相连。小乳管汇集成小叶间乳管，小叶间乳管再汇集成一个腺叶的输乳管（输送分泌的母乳）。输乳管向着乳头汇集，接近乳头处导管的半径突然扩大为输乳囊（储存乳汁），而后又急剧收缩为形如针尖一般的小孔，在乳头的顶端处开口，该开口称为输乳孔。乳头的周围有着一圈质地较为深色的皮肤，呈盘状，称为乳晕（分泌物用于润滑乳头）。

乳汁的分泌过程

妊娠中，母亲的脑垂体会释放催乳素，促进乳汁的分泌。与此同时，子宫里的胎盘却在释放一种抑制乳汁分泌的激素。所以，妊娠中乳汁不会流出来。生产后，胎盘脱落，抑制乳汁分泌的激素消失，乳汁开始分泌。不过，这时脑垂体释放的催乳素的含量也会低一些。哺乳时，婴儿吮吸母亲乳头，刺激母亲脑垂体，催乳素分泌增加，促进乳汁分泌。

断奶后残奶需要排吗？

原推送的错误逻辑从类比中就很容易看出，杯子是无法与人体这个庞大复杂而又协调平衡的机体相比的。断奶后，随着催乳激素水平逐渐下降和外界刺激的减少，一般来讲，大约3-6个月后乳房就不再分泌乳汁。没有排出去的乳汁最终会被乳腺导管的上皮细胞吸收，被吸收的乳汁会被血液中的吞噬细胞吞噬，而分解成各种物质。有用的留给身体继续利用，没有用的会随人体代谢排出体外。相反，排残奶过程中挤压乳房很可能导致回奶的进程减慢。

关于乳腺癌

乳腺癌的发病率居女性恶性肿瘤发病率首位，妊娠和哺乳等生育相关行为对乳腺癌的发生和进展存在一定的影响。乳腺组织在断奶后，乳腺会有一定的退化。退化的乳腺组织中有纤维状的胶原聚积，从而激活了组织中乳腺癌细胞的迁移和转移。聚积的胶原能发挥细胞外基质的中介作用，在退化的乳腺组织中聚集具有肿瘤促进作用的巨噬细胞亚型，这些因素都将导致女性患乳腺癌的几率提高。

此外，遗传、环境、外伤、饮食习惯、激素等因素也是乳腺癌发生的重要病因。

参考文献

[1] 邹家群，李远梅，罗东林，韩磊.生育相关行为对乳腺癌影响的研究新进展.中国计划生育和妇产科, 2017年第9卷第5期:29-32.

[2] 曹珊.乳腺与内分泌.全国乳腺疾病诊治防高级研修班讲义.

图片来源：123rf图库