突然发生了眩晕，人们一般这样描述当时的感觉：天旋地转、摇摇晃晃、失去平衡、不由自主地倒向一个方向。

（图片来自123rf图库）

与此同时，你可能还会恶心、呕吐、眼球震颤、头疼、出汗，这些症状可能持续几分钟、几小时、几天甚至更长时间。

为什么眩晕？

眩晕（vertigo）指的是失去平衡的一种感觉。这种情况经常是由内耳问题引起的。最为常见的病因包括：

• 良性阵发性位置性眩晕（benign paroxysmal positional vertigo）：

  人的内耳是维持身体平衡的重要部位。内耳会给大脑发送信号，帮助大脑感知地球重力，协调头部和身体的动作，保持平衡。但是，如果耵聍（耳屎）过多，形成栓塞堵塞耳道，就会影响内耳给大脑正常发出信号，使人眩晕。

• 美尼尔氏病：

  这是一种内耳紊乱疾病。病因往往是耳内积水或者耳压改变。一旦得了美尼尔氏病，可能出现多次眩晕、耳鸣，情况严重的可能伤及听力。

• 前庭神经炎/内耳炎：

  这是一种由感染引发的内耳疾病，通常有传染性。感染会导致内耳的神经周围发生肿胀，影响内耳保持身体平衡的能力。

除了以上常见病因之外，下面这些因素虽不常见，但也可能导致眩晕，包括：头颈受伤；中风、肿瘤等脑部疾病、特定用药损伤耳朵、偏头痛等等。

眩晕怎么治疗

治疗取决于病因。一般来说，眩晕经常不用怎么治，稍微等几分钟，就会自愈，因为人的大脑能够自主适应内耳遇到的变化，在一定程度上维持平衡。

（图片来自123rf图库）

然而，如果眩晕持续的时间较长，出现的次数比较频繁，情况变得严重，那就需要到医院治疗。常见疗法包括：

• 前庭康复：这是一种物理疗法，旨在加强前庭系统的功能。前庭系统的作用就是获取头部和身体的运动信息以及重力信息，并将其传递给大脑。一个人如果经常眩晕，也许就需要通过训练其他感知系统，缓解眩晕。

• 运动复位：美国神经病学学会（AAN）发布的指南提出了一系列特定的头部和身体活动，用来治疗BPPV。这些动作可以在医生或理疗师的指导下进行，一般来说，既安全，又有效。

• 药物治疗：有时候，也要使用药品缓解伴随眩晕而来的恶心症状。如果是因为感染或肿胀而产生的眩晕，医生通常会建议使用抗生素或类固醇等药物。

• 手术治疗：这种情况比较少见，但有些眩晕病例的确需要接受手术。如果眩晕只是表象，背后是头颈受伤甚至肿瘤等疑难重症，那么要治疗的就不仅仅是眩晕，手术也就不可避免了。

Via：webmd.com

原标题：Vertigo

原作者：MP Cochrane

翻译：王五

编辑：喵仙人

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