孩子营养不良?给TA补锌补钙补一切,但是你忘了补它!
1月3日
在现在的生活水平下,小朋友们缺钙缺锌的概率真的没有那么大,反而铁元素补充才是我们应该关注的。
Q1:孩子缺铁,会有什么表现? 孩子出现这些症状时,需要关注TA是否缺铁或者缺铁性贫血: 1、不爱活动、容易疲惫,甚至头晕、眼花; 2、食欲低下,身高发育缓慢,甚至个头矮小; 3、面色、皮肤苍白,口唇、眼睑、口腔黏膜最为明显; 4、表情淡漠; 5、出现反甲(一种指(趾)甲板畸形,为甲板表面变平,边缘翘起,指甲变薄、质脆易裂,表面粗糙、干脆有条纹,严重者中央凹陷,在甲板上放一两滴水也不会流下,好像汤匙一样,又称为匙状甲)。 当出现这些症状时,爹妈也不要惊慌哦,不要自行诊断给孩子补充铁剂,因为这些都不是缺铁的特有症状。 正确做法是带着孩子上医院,先检查!检查!对症治疗! Q2:这些年龄段的宝宝更易缺铁哦 任何年龄都可能会缺铁,但以6个月~2岁儿童最为多见。 为啥? 婴儿早期(0~4月):足月儿从母体获取的铁一般能满足4个月之需,所以婴儿早期不易发生缺铁。早产儿从母体获取的铁相对少一些,出现缺铁的时间会早一点。 大约4个月后,从母体获取的铁逐渐耗尽,加上生长发育迅速,造血活跃,因此对铁的需求增加。 而婴儿的主食母乳或普通配方奶粉中铁含量较低,不能满足机体的要求,宝宝比较容易发生缺铁。 所以,6个月~2岁的宝宝缺铁更常见。 2岁以上易出现缺铁的人群? ① 挑食使摄取铁不足的; ② 饮食过于单调、搭配不合理使铁吸收受抑制的; ③ 青春期生长对铁的需求增大但未补充富铁食物的; ④ 胃肠道疾病影响铁吸收的; ⑤ 消化道出血造成铁丢失的; ⑥ 青春期女生月经期造成铁丢失的等 Q3:这些检查可发现缺不缺铁 ☑贫血筛查 ☑铁代谢相关检测 血常规检查:关注这几个指标--血红蛋白、平均红细胞容积、平均红细胞血红蛋白含量、平均红细胞血红蛋白浓度。 缺铁时,血清铁蛋白的下降先于血红蛋白,在缺铁性贫血出现以前,可早期诊断是否缺铁。 早产儿和低出生体重婴儿: 建议在出生后3-6个月进行检测。 其他儿童在9-12个月时检查。 有助于诊断缺铁: 血清铁、总铁结合力、转铁蛋白饱和度 青春期儿童,尤其是女孩更应进行血红蛋白检测。 图片来源:123rf