作者：马建勋（北医三院整形外科主治医生）  

日前，微博上曝光了女神林志玲的一组零修图照片，照片中林志玲眼角有明显的鱼尾纹。消息一出，吃瓜群众们瞬间激动了起来：“哇塞，女神也长鱼尾纹了！”

 随后，林志玲在微博上机智回应：“三条线吗？sorry藏起来”

一来一去之间，我们可以看出在大家印象中鱼尾纹＝岁月的痕迹＝变老的标志。客观来讲，43岁的林志玲仅有浅浅淡淡的3条鱼尾纹，这个状态已经让很多女性望尘莫及了。

|以上图片来自网络|

怎么做才能像志玲姐姐一样，对抗时光刻刀的力量，消灭或淡化鱼尾纹，到了40多岁也能貌美如花呢？本篇文章为你支招。 

眼角易起皱，皮肤结构的错

鱼尾纹是时光刻刀最早留下印迹的地方，为什么眼角会首当其冲呢？

首先我们要了解皱纹产生的原理。

皮肤是由表皮和真皮组成的，而真皮层则由胶原纤维、弹力纤维及网状纤维组成，前两者在维持皮肤韧性和弹性方面起着决定性作用。

随着身体皮肤组织的老化，胶原纤维及弹性纤维不断丢失、再生速率不断减慢，逐渐出现入不敷出的情况，造成两种纤维在皮肤中的含量日渐减少，继而在皮肤折叠时出现折痕。严重者在静态时折痕也不消失。

而全身各个部位的皮肤，真皮层的厚薄程度是不一样的，背部真皮最厚而眼周真皮最薄。

薄就意味着它的胶原纤维和弹力纤维含量少，且没有厚厚的脂肪组织来支撑，耐受衰老的能力就差，故而眼周最早出现细密的皱纹。相信，没有人听说过后背长皱纹的吧~ 

都是同龄人，ta为什么没有鱼尾纹？

你有没有发现都是同龄人，有些人已经长了鱼尾纹，有些人的眼角却还是光光滑滑的呢？

这个其实不难解释。

皱纹的产生，一方面是由于两种纤维组织老化丢失而造成的，另一方面则是因为皮肤受到长期的反复折叠，局部遭受生物性力量的损伤而形成的。相同年龄的不同个体，他们的纤维组织丢失快慢和眼角所受折叠程度及频次不同，所以出现眼角纹的时间也就不同，而这两点差异主要由以下5个因素决定：

1. 遗传因素

如果你的父母也在比较年轻的时候出现了眼角纹，那么你的眼睛周围形成细纹的几率就比同龄人要高得多。

2. 皮肤颜色浅（白）

浅色皮肤的人通常更容易被太阳晒伤(包括深度晒伤)，晒伤会导致早期鱼尾纹的形成。

3. 防晒工作没做好 

阳光会损害皮肤中的弹性蛋白和胶原蛋白，加速眼角皱纹的形成。平时没有擦防晒霜、带防晒眼镜习惯的人，更容易长鱼尾纹。

4. 面部表情过于丰富

长期频繁的笑容或过于丰富的表情会使眼周皮肤不断经历着折叠和舒张，从而加剧了应力性损伤。这就像一双崭新的皮鞋，如果平时不保养，还总穿在脚上不让它休息，那么鞋面晦暗、布满褶皱就是必然的结局了。

5. 体重像溜溜球一样，忽上忽下

体重忽上忽下，会使皮肤反复拉伸，导致弹性结构损坏，也就容易出现鱼尾纹。

以上5点中，遗传因素、皮肤基础色无法改变，但是可以在其他方面下功夫：做好防晒工作、表情管理、合理减肥。此外，还需要做好眼周保湿、健康生活，这些都可以让鱼尾纹出现的晚一些。 

已经长了鱼尾纹，尽早采取措施

残忍的事实是，即便我们认清了鱼尾纹产生的原因，做好了防护，也只是延缓皱纹出现，并不能彻底摆脱它。出现了以后我们该怎么办呢？成因不同，对应的方法也不同：

1. 减少局部肌肉的收缩，避免频繁的皮肤折叠 

此时就要用到肉毒素的治疗了。通过眼周精准的肉毒素注射，离断靶肌肉的神经－肌肉传导，使其失去收缩功能，阻止表情性鱼尾纹的出现，但这并不会影响正常的表情。

2. 进行组织量的补充，恢复正常的真皮厚度

此时可以应用水光针注射治疗。它其实是小分子非交联或低交联状态的玻尿酸，通过微针穿刺注射的方法注入到皮肤的真皮层内，达到恢复皮肤组织量的目的。同时针刺造成的真皮损伤也会启动真皮修复机制，从而引发胶原再生过程，改善老化皮肤。

目前还有比较热门的纳米脂肪注射（nanofat）。它是通过抽吸自身脂肪组织，提取其中的微小脂肪干细胞，将其注射到皮肤真皮层，通过干细胞的生物学特性，促进真皮胶原再生，达到减轻皱纹的目的。 

可喜可贺的是，目前这些方法安全性很高，适用于绝大多数出现鱼尾纹的求美者。

最后提醒各位一定要去正规医院，由具备相关医疗资质的医生进行这些操作，才能保证安全性和有效性。

题图来源：网易新闻、林志玲微博

编辑:大王

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