出汗就等于排毒？听专家怎么说！
10月21日
无论是跑步、瑜伽、还是蒸桑拿的出汗是不会排毒的，人体的毒素是通过肝和肾排出去的。
图片来源：123rf
10月21日
无论是跑步、瑜伽、还是蒸桑拿的出汗是不会排毒的，人体的毒素是通过肝和肾排出去的。
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