酒精性肝病(Alcoholic Liver Disease, ALD）是由于长期大量饮酒所致的慢性肝病)。酒精性肝病发展趋势为脂肪肝—酒精性肝炎—酒精性肝硬化。女性较男性更容易发生酒精性肝损害，营养不良会加重酒精对肝脏的毒性作用。

在我国，酒精消费逐年上升，有不少人嗜好饮酒。酒，可以寄哀思，可以表胸怀，可以托真情，“酒”已然成为一种文化符号；无论是喜悦还是伤心，离别还是重逢，总有理由喝上一口酒。

适量饮酒对大多数人的健康并没有损害，少量饮用葡萄酒可以起到抗氧化抗衰老的作用。

但是，长期过量饮酒，特别是饮用高度数的烈性酒，对人体消化、神经等系统都有严重的危害，尤其是对肝脏有直接的毒害作用，引起肝脏一系列病变，通常为酒精性肝病(Alcoholic Liver Disease, ALD)。

酒精性肝病，顾名思义，是由过度饮酒引发的疾病。据统计，世界上有1500万～2000万人酗酒，其中10%～20%的人有不同程度的酒精性肝病。酒精性肝病初期通常表现为酒精性脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

一些地区的流行病学调查显示，中国酒精性肝病的患病率为4%~6%，慢性酒精中毒者中约40%发生酒精性肝病。饮酒的女性相比于男性更容易发生酒精性肝病。

肝脏是代谢、降解酒精的主要场所，吸收的乙醇由血液均匀地渗入各内脏和组织内，其中以脂肪组织和含脂类较多的细胞内乙醇含量最高。

长期营养不良会导致机体的免疫功能降低，肝脏降解酒精的能力下降，引发酒精性肝病。

是什么引起了酒精性肝病？

酒精性肝病的发生首当其冲的就是过量饮酒，当然还有一些其他的原因也会引起该疾病：

1、饮酒方式与持续时间

长期饮酒比偶尔一次豪饮严重；每天饮酒则比隔三差五饮酒危害大；偶尔一次豪饮又比一天之内分次喝酒危害大。饮用啤酒或烈酒造成的肝损害较单纯饮用葡萄酒更明显，空腹饮酒比就餐时饮酒患酒精性肝病的风险更高。

2、性别

酒精代谢能力与性别密切相关。女性较男性更易发生酒精性肝病，性别差异的根本原因在于男性胃肠道乙醇脱氢酶活性高于女性，酒精在胃肠道的代谢女性较男性低，因而女性血液中酒精浓度偏高，使得酒精性肝病易于发生。女性体内脂肪与水分之比较男性高，也可能是性别影响酒精性肝病发生的一个原因。

3、营养因素

体内蛋白质的缺乏与酒精性肝病的严重程度有关。在营养充分的前提下，一定量的酒精不会造成肝损害。

4、肝炎病毒

酒精性肝病增加了患者对乙型肝炎病毒(HBV)、丙型肝炎病毒(HCV)的易感性，而慢性病毒性肝炎对酒精敏感，容易合并酒精中毒和酒精性肝病，使病情加重。酒精性肝病患者乙型、丙型肝炎病毒感染率明显高于普通人群。

5、遗传因素

遗传因素对酒精中毒的易感性也是不能忽略的，尤其是女性对后代的影响更甚。酒精代谢率的个体差异与基因调控有关，酒精性肝病的严重程度也可能受基因影响。

酒精性肝病有哪些症状？

酒精性肝病临床表现轻重不一，常与脂肪肝和肝硬化有重叠部分，可无症状、或出现黄疸等多种并发症。

患者常于近期内有大量饮酒史，可有食欲减退、恶心、呕吐、腹痛和体重减轻、发热等症状。症状的轻重常与肝脏组织学改变的程度一致，但有些患者可无任何症状。

本病以黄疸、肝脏肿大和压痛为其特点。80%~100%的患者有肝肿大。10%~70%表现为腹水、发热、脾脏肿大、蜘蛛痣和神经精神症状。部分患者双侧腮腺呈中等度肿大。

怎么样才能远离“酒精肝”呢?

1.预防酒精性肝病最有效的措施当然就是控制酒精的摄入，饮酒后补充高蛋白、高维生素饮食，或服用戒酒药物。

大量饮酒或者长期饮酒的人士应当定期去医院做肝功能检查。酒桌上切莫逞一时之勇。劝酒还拼酒，不是好朋友！大家切记不要过度饮酒，酒后失态是小，得了酒精性肝病就是大问题了。

2.合理膳食，保证营养的均衡。

3.保持心情舒畅、锻炼身体、劳逸结合。

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