糖尿病重要的是要做好并发症的预防，血糖控制好是第一位，在平常的生活中也要留意身体的变化，定期做好各项指标的监测。

1、口渴、咽干

提示血糖升高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干，同时血黏度增大。

但有些糖友（特别是老年人）由于口渴中枢不敏感，尽管血糖很高，也没有口渴症状。

2、视物模糊

出现近视物体不清，远视物体尚好，提示眼调节功能降低，可能出现轻度白内障，视野变红 突然出现视野变红或视物红染，提示有眼底出血。这也预示着眼部病变。

3、腹胀便秘

暗示着糖友肠道功能紊乱或自主神经受损，也有可能是服用某些药物所致。 

4、高血压

大约有一半以上的糖友会合并高血压，应引起重视。

5、手足麻木

手足刺痛、麻木，似手套、袜套样感觉迟钝或丧失，代表有糖尿病周围神经病变。

6、双足皮肤颜色改变

双足苍白、发凉，不久变为暗紫，显示足部缺血。严重足部缺血是足部发生肢端坏疽的信号。（糖尿病足可以输入：80）

7、出汗不正常

所谓的出汗不正常具体表现为出汗过少、出汗过多或者几乎不出汗。这些情况都可能预示着出汗区域异常，自主神经功能受到损害。（出汗问题可以在平台对话框中输入：h1）

8、头痛头晕

血压高和低血糖，都会出现头痛头昏。（头晕请在平台对话框中输入：T2）

9、皮肤干燥、瘙痒

是由于皮肤内葡萄糖含量增高，会刺激神经末稍及植物神经，使其功能紊乱，从而引起皮肤瘙痒;糖友长期慢性脱水，导致出汗减少，皮肤干燥，也会造成皮肤瘙痒。

10、小便泡沫增多

糖友如果有蛋白尿或是肾功能损害的话，就有可能会出现小便泡沫增多的现象。（具体的泡沫尿资料查询可以输入：p7）

11、尿蛋白阳性

提示肾小管功能下降。尿蛋白持续阳性，预示已经发生糖尿病肾病。 

12、脑血管意外先兆出现

糖友突然感到头晕头痛，口角流涎，脸面一侧发紧，对侧麻木，手握筷落地，周身难以支持，为脑血管意外先兆或脑梗死指征。

13、常有恶心、呕吐症状

如果经常出现恶心、呕吐，提示可能会发生酮症酸中毒。（具体可以输入：tz)

14、手足以及腰腹部位皮肤长水疱

糖友长的水疱与平时烫伤相似，常分布在手、脚以及腰腹部，与血糖升高引起血液渗透压升高以及毛细血管通透性的增加有一定关系。

15、性功能减退、阳痿

这种情况的出现，可能是预示着糖友微血管病变或自主神经受损。

16、容易疲惫，四肢乏力，精神状态不佳

因为体内葡萄糖的转运及代谢受阻，加之体内代谢产物的堆积，而出现严重疲乏、无力。

部分资料参考：中南大学湘雅二医院老年内分泌科副主任医师   张孟喜 

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