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颈椎病发病率越来越高,如何才能不中招?

7月25日

从年龄上讲,中老年人患颈椎病的比较多;于职业来说,长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病;就睡眠姿势而论,喜欢卧高枕者及有反复“落枕”病史者易患颈椎病;对有头部外伤史患者而言,由于交通事故、运动性损伤导致的颈椎损伤,往往诱发颈椎病的发生;

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已有调查表明,50岁以下的人群,有25%的人患过或正在患颈椎病。数据为什么怎么高?不信的话,就让我们来看看,到底是哪些人容易患颈椎病吧!

从年龄上讲,中老年人患颈椎病的比较多;于职业来说,长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病;就睡眠姿势而论,喜欢卧高枕者及有反复“落枕”病史者易患颈椎病;对有头部外伤史患者而言,由于交通事故、运动性损伤导致的颈椎损伤,往往诱发颈椎病的发生;

此外,有颈椎先天性畸形者,如先天性椎管狭窄、先天性椎体融合、颈肋和第7劲椎横突肥大等患者,易患颈椎病。

当然,颈椎病虽然发病率高,但是预防方法也很简单,只要生活中养成这些良好的习惯,我们就能离颈椎病远远哒!

一起来看漫画中预防颈椎病的6种方式......

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图片来源:123RF.com.cn图库

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