疱疹性咽峡炎和手足口病，通常是小朋友用手接触到有此类病菌的小朋友的鼻涕、痰液、唾液、疱疹液、粪便等，病毒经过手进入口中而感染。

据临床统计发现：6个月~5岁是此病的高发年龄段，而每年5~7月，也就是现在，更是这两种病的高发季节。

在高发期的确需要留意，但其实，大多数孩子的患这两种病都是轻症的，一般10天左右就可以自愈。那怎么区别两者？怎么预防、治疗和护理呢？请刘金权医生为我们详细讲解吧！

先认识一下这两个疾病是什么？

什么是手足口病？

所谓手足口病，就是患儿的手掌、足底及口腔部位出现疱疹是该病的重要特征，口腔疱疹破溃引起疼痛，进而影响进食。患手足口病可有发热，但是轻症手足口病或许不发热。

什么是疱疹性咽峡炎？

所谓疱疹性咽峡炎，就是患儿仅口腔和或咽部出现疱疹是该病的重要特征。当然口腔疱疹破溃也会引起疼痛，进而影响进食。患疱疹性咽峡炎大多都有发热，甚至是高热，很少有不发热者。

临床都有什么表现？怎么早期发现？

手足口病临床表现

手足口病（HFMD）是由肠道病毒引起的急性传染病。主要表现为手、足、口、臀部皮疹，伴或不伴发热。大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退，病情恢复。

重症病例的早期识别

1.体温持续大于39℃以上，常规退热效果不佳。

2.精神差、嗜睡、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立不稳等神经系统表现。

3.心率、呼吸异常的增快、减慢或节律不齐。

4.出冷汗、四肢发凉、皮肤出现花纹。

重症病例的皮疹多不典型，若出现以上情况，尤其是对于3岁以下、发病5天以内的患儿，家长需及时带宝贝就医。

疱疹性咽峡炎临床表现

疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，大多由A组柯萨奇病毒引起，少数由埃可病毒、EV71病毒等引起，6-8月份是高发季节，1-7岁儿童多发。

疱疹性咽峡炎三大症状

1.发热：通常都是高热（39℃～40℃)，而且不容易退下来，纵使退下来，往往也会在两三个小时后又回升上去；一般会持续3～6天。

2.口腔出现疱疹：疱疹主要发生于软腭、悬雍垂和舌腭弓等处，开始为红色小丘疹，继而转为小水疱，最后再变成小溃疡。溃疡的痊愈较慢，往往需要7～10天的时间。

3.厌食、流口水：由于溃疡会造成疼痛，所以患儿往往拒吃，甚至连唾液也不敢吞咽，于是临床上就会出现厌食、流口水等症状。

如何科学护理？处理宝贝口腔疼痛？

治疗护理总原则

手足口病和疱疹性咽峡炎与其他病毒感染一样，都是自限性疾病，并没有特效抗病毒药物，家庭护理显得尤为重要。轻症、没有合并症的宝贝可以在家治疗护理。

宝贝各种不舒服如何护理

1. 务必让宝贝多休息，保持室内空气流通。

2. 如果有以下症状，要对症护理

发烧：同感冒发热处理一样，体温在38.5℃以下，可以用退热贴、温水擦浴等物理降温。体温在38.5℃以上，可以口服退热药物降温。

皮疹的护理：皮疹初期，可给宝贝涂炉甘石洗剂。如果疱疹形成或破溃时，可涂0.5%的碘伏。要经常给宝贝剪指甲，以防他抓破皮疹，减少局部细菌感染的可能，并降低传染性。

口腔的护理：虽然身上的皮疹不疼不痒，但是如果口腔疱疹破了就会疼痛、流涎、拒食，家长可用鱼肝油或维生素B2片剂研成粉涂抹口腔，并保持口腔清洁。不给宝贝喝热水及刺激性食物，以减轻口腔溃疡疼痛。

饮食的护理：患病期间，宝贝的消化功能减弱，饮食上应给予易消化的营养食物。在口腔内的疱疹破溃期间，尽量多给予一些温凉的流质饮食；以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质及半流质类无刺激性的食品为主，同时要少食多餐，以维持基本的营养需要。病愈后及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物。

预防是重中之重！

由于手足口病和疱疹性咽峡炎主要通过呼吸道、消化道和接触传播，因此在预防方面，注意以下3个方面。

1. 尽量少带宝贝去人群聚集、空气流通差的地方。居室多通风，衣服、被子经常晒。

2. 把好病从口入关：要注意饮食卫生，不喝生水，提倡吃熟食。

3. 让宝贝养成勤洗手、洗净手的好习惯。

因为手足口病的传染性比较强，请尽量避免接触患有手足口病的患者。建议主动将患儿隔离在家里，不要带去幼儿园、学校等公共场所，以免传染给其他宝贝。

最后再强调一遍，手足口病和疱疹性咽峡炎并不可怕！大部分都可以自愈，就和我们平时的病毒性感冒一样。家长们也不要过于恐慌，发病之后，该怎么处理就怎么处理，警惕重症的发现即可。还要记住预防最重要的一点，也非常简单的一点：勤洗手！勤洗手！勤洗手！

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