污白我是那种需要至少8小时睡眠，第二天才能正常运作的人。而且非常嫉妒那些打个盹就能精力充沛的人，我觉得没有什么比一整天呆在床上，和伴侣或宠物依偎在一起更好的感觉了…

但是，对于很多人而言，他们宁愿起床，也不愿意一整天呆在床上。但其实，我们的睡眠习惯会对我们的爱爱生活产生很多影响！ 

科学家们发现了一个很有趣的现象，睡眠时间更长的人的爱爱生活质量低于睡眠时间短的人。在调查中，科学家们将“嗜睡者”定义为不喜欢早起的人，并且在晚上11点前睡觉。“不眠者”指的是喜欢早起的人，并且在凌晨1点以后上床睡觉—他们晚上睡得晚，早上还早起（真不知道为什么？！）。

和睡眠时间更短的人相比，喜欢睡觉的人爱爱生活并不是太活跃。根据调查人员所提供的数据，我们可能认为这是反直觉的，因为啪啪啪通常发生在床上啊。但心理学家解释道：如果你睡眠时间长，生活似乎就从你身边溜走了。你就感到失去对自己生活的控制！还可能会影响你的自信，从而减弱你的爱爱兴趣。”

如果你很好奇你的睡眠习惯会对你的爱爱生活产生什么样的影响，以下是美国交友网站OkCupid基于研究数据对其用户做出的有趣观察。

1. “嗜睡者”在床上不是很自信

在问及他们是否对自己爱爱能力自信时，只有23%的“嗜睡者”表示他们感到“超级自信”，而有33%的“不眠者”表示对自己的爱爱能力“超级自信”。

2. “不眠者”更愿意结交爱爱伴侣

谈恋爱最大的好处是什么？每次你想要爱爱时，不需要在交友软件上找对象。OkCupid发现，32%的“不眠者”表示，他们和别人约会只是为了爱爱，而只有26%的“嗜睡者”愿意这么做。

3. GC对于“不眠者”而言更重要

首先，我们应该说明一点的是：GC不应该是良好爱爱的关键。但是，GC还是很棒的体验，而且对于“不眠者”而言，能获得GC似乎更重要。在问及GC是否是爱爱最重要的部分时，33%的“不眠者”回答“是”，而仅23%的“嗜睡者”对该问题做出了肯定回答。

4. 这两组人都觉得公共场合的爱爱很刺激和性感！

在公共场合爱爱很刺激，因为这是禁忌，似乎大多数人都同意这点，不管他们的睡眠习惯如何。1/3的“嗜睡者”说公共场合的爱爱比室内爱爱更性感，40%的“不眠者”也这么认为。

5. 稍微更多的“嗜睡者”觉得性比爱更重要

在OkCupid的研究中，虽然“嗜睡者”可能在床上不那么自信，这并不意味着他们不想要爱爱。在问及“不考虑将来计划，目前你对什么更感兴趣—爱还是性？”18%的“嗜睡者”选择性，而仅15%的“不眠者”选择性。好消息是什么？两组中绝大多数人都在寻找真爱。

6. 有过一夜情经历的“不眠者”更少

有关一夜情的问题，当然是仁者见仁智者见智。OkCupid发现，41%的“嗜睡者”表示他们有过一夜情经历，而35%的“不眠者”有过一夜情经历。喜欢睡觉的人也喜欢一夜情，可能因为第二天他们能回到自己床上睡觉？

虽然你的睡眠习惯一定会影响你的爱爱生活，没有明确规则说明，如果你喜欢睡觉，你的爱爱生活一定更少。只是了解我们的习惯和行为对我们的恋爱生活有什么影响这件事的确很有趣，但是不要因此就牺牲睡眠或者美好的爱爱生活哦。

作者：李小白

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