眼睛是心灵的窗户，眼镜是心灵的防盗窗，重要性毋庸置疑。

在市场竞争极其激烈的今天，眼镜商们当然不会满足于只卖那些中规中矩的近视镜、老花镜，于是绞尽脑汁地玩出各种花样和噱头，从镜架到镜片，都不放过。

镜架的花样已经不新鲜了，什么轻便防折叠，什么碳素钛合金，大家见怪不怪。近两年比较流行的，是镜片的各种噱头，什么抗疲劳、防辐射、防紫外线、防蓝光等等。

镜架只涉及到舒适和美观，还可以不太讲究。但镜片直接关系到视力和眼睛健康，不得不重视起来，所以这些功能镜片卖得越来越火。

然而，那些价格动辄翻倍的功能镜片，真的比普通镜片更健康吗？今天春雨君就带大家了解一下这些镜片的真相。

抗疲劳眼镜

抗疲劳眼镜，顾名思义，就是在佩戴眼镜看东西的过程中，眼睛不容易疲劳，防止近视加深。打着“抗疲劳”噱头的镜片，价格一下就比普通镜片高出一倍。

原理：看远看近度数不同

抗疲劳镜片的学名是多焦点镜片，简单来说，就是一个镜片上有不同的度数。

它的理论是：单一度数的镜片，看不同距离时，需要眼睛自己调节，长期转换就容易疲劳。而多焦点镜片，看远处的度数和近处是不同的，这样眼睛很容易适应，就不会疲劳。

多焦点镜片于上世纪60年代在法国诞生，针对的人群是40岁以上有老花眼的人。他们看近处时需要佩戴老花镜，而看远处时戴着老花镜就看不清了，只能摘掉眼镜。

多焦点眼镜解决了这一问题，不同的度数让老年人不论看远处还是近处，都无需摘下眼镜。

真相：只针对调节能力差的中老年人

• 在国外，这一技术目前还只针对中老年人。而到了中国，他被应用在普通的近视人群和青少年身上，号称可以避免用眼疲劳，防止近视加深。
  

• 对于眼睛调节能力正常、没有严重时疲劳及不需要长时间近距离用眼的人，多焦点镜片并没有什么用。

• 配多焦点镜片对验光师要求很高，一旦度数不合适，不但不能防止疲劳，还容易加剧疲劳。

防辐射眼镜

这里说的辐射，指的是我们身边无处不在的电磁辐射。电磁辐射包括电离辐射和非电离辐射，电离辐射我们在生活中能接触到的机会不多，最常见的是医院的X光和CT。而生活中大部分家用电器产生的辐射，都是非电离辐射。而防辐射眼镜防的，也是非电离辐射。

原理：镀EMI膜

防辐射镜片的原理很简单，就是在镜片外镀一层导电膜（又叫EMI膜），能够屏蔽电磁波。

真相：没必要防辐射

没有必要为了所谓的“防辐射”而多花钱。原因如下：

• 无需谈辐射色变。对于非电离辐射，学界目前并没有证据证明其能够致癌。正常生活中的辐射量对人体没有影响，也就不需要“防”。

• 正规厂家生产的镜片，基本都镀有EMI膜，没必要特意买有“防辐射”噱头的。

• 眼镜又不是把眼睛全包住，电磁波还是可以从侧面进入眼睛，所以根本防不住。

防紫外线眼镜

紫外线（即UV）来自太阳，也是一种电磁波，它对皮肤和眼睛都会带来不可逆的伤害，且伤害会累加。我们平时外出所做的皮肤防晒、戴太阳眼镜，主要目的都是防紫外线。

原理：镀抗UV膜

防紫外线镜片也是在镜片外镀一层抗UV膜，阻挡紫外线进入。

真相：正规镜片都防紫外线

• 绝大多数市售正规镜片，都镀有抗UV膜，都可以在一定程度上阻挡紫外线。

• 任何一种镜片，都不能完全阻挡紫外线，且不同价位的镜片对紫外线的阻挡能力差别不大。

因此，通过正规渠道购买镜片即可，没必要在“防紫外线”上多花钱。

防蓝光眼镜

蓝光，主要指波长从400nm到500nm的可见光。长时间的蓝光照射，可能会导致视网膜病变。一般日常光中的蓝光，对人体影响可以忽略不计。但目前电子产品的LED屏，都会发出蓝光，现代人接触蓝光的机会更多，防蓝光眼镜也应运而生。

原理：镀膜或加入特殊材料

防蓝光镜片一般有两种，一种是镀膜，另一种是在镜片制作过程中加入特殊材料。不论哪种原理，镜片都会略显黄色。

防蓝光眼镜不是新技术，它一直被用于白内障术后患者和视网膜病变患者，直到近两年才进入大众市场。

真相：蓝光的危害没有那么大

• 蓝光的危害被商家夸大了，LED电子产品都采用背发光或者侧发光模式，蓝光强度远低于能造成损伤的水平。

• 除了对蓝光过滤能力不足的白内障和视网膜病变患者，普通人无需防蓝光。

• 实验发现，蓝光可能会对防止近视起到积极作用，因此儿童不建议防蓝光。

总结

• 抗疲劳、防辐射、防紫外线、防蓝光，都只是商家的营销噱头，而不是配眼镜时需要关注的问题。

• 配眼镜要注意的，是在正规场所验光，找到最适合自己的度数，并购买正规厂家生产的镜片和镜架。而这往往被爱美而又贪便宜的年轻人所忽略。

• 真正能够让眼睛更健康的，不是戴哪种眼镜，而是科学的用眼方式。

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