医生你好，我想问一下孕妇可以吃维生素和钙片吗？（女，32岁）不知道缺不缺维生素和钙片，可以自主买着吃吗？

可以适当补充的，多维的话一天一次就好了，如果你平时不喝奶，钙片需要根据你孕期来补充，维生素药店的孕妇维生素或者普通的多维都可以的，那最好是每天要喝2杯奶，如果每天喝一杯奶，到孕中期还得补充一次钙片每天，看你孕期，如果每天喝一杯奶，到孕中期还得补充一次钙片，每天一片。