你好！我刚查出来鸡蛋牛奶大豆过敏，请问在这种情况下可以吃蛋白粉补充蛋白质吗？我近年来长期不明原因的疲倦跟这种过敏有关系吗？（女，46岁）

很有幸为你解答，补充蛋白质是需要去掉含过敏成分的，可以选择没有过敏的蛋白粉，比如可以选择豌豆蛋白粉，过敏是容易疲劳的，这几个值都是便高的，还要看身体反应情况，豌豆不容易过敏，属于低敏食材，可以先试试，查慢敏，建议严格控制含有这些成分的食材哦，严格禁止会有很大改善，严格禁止不容易做到，很多食材含有这些成分，特别是加工食品。