患者
1岁10个月的宝宝，，昨晚吃咸了，请问对身体有影响吗？（男，30岁）
李世友医生
偶尔吃咸食物对大多数人来说不会造成长期健康问题。然而，对于1岁10个月的宝宝来说，他们的肾脏和消化系统仍在发育中，因此需要特别注意摄入的食物类型和盐分。
李世友医生
过量摄入盐分可能会导致宝宝出现以下症状： 1. 口渴：盐分摄入过多可能导致口渴，因为身体需要更多的水分来稀释血液中的盐分。 2. 水肿：过多的盐分可能导致体内水分滞留，引起四肢或脸部的水肿。 3. 高血压：长期摄入过多盐分可能增加患高血压的风险。 4. 肾脏负担加重：过量的盐分摄入可能增加肾脏的负担，对肾脏功能产生不良影响。
患者
那像一岁10个月的宝宝，，偶尔吃一顿这种太咸的食物，会不会对身体产生影响？
患者
做饭的时候，不小心酱油和盐都放多了
李世友医生
基本没什么影响，没事的，不用担心。
李世友医生
一岁10个月的宝宝偶尔吃一顿咸的食物通常不会对身体产生严重影响。然而，过量摄入盐分可能会导致一些短期不适，如口渴、水肿和高血压等。此外，长期摄入过多盐分可能对宝宝的肾脏和消化系统产生不良影响。 为了保护宝宝的健康，建议您尽量为宝宝提供低盐、营养均衡的饮食。
患者
肯定不会长期摄入的，就是做饭一不小心就太咸了，，这种短期的影响，比如口渴，水肿，高血压。特别是高血压可以随着后面自行恢复不？
李世友医生
嗯嗯，偶尔一两次是没事情的，即使有症状的话也会很快恢复的。
患者
好的，，我就最怕，，得高血压，肾衰竭那些
李世友医生
不会的，长期不健康的饮食才会导致这些影响
患者
因为昨天那顿饭确实太咸了，我自己憋着把那盘菜吃完了，结果我一晚上都喝了特别多的水😭
李世友医生
成人也要注意钠盐的摄入，尽量饮食清淡一点，保持健康的饮食。
患者
唉，就是我昨天吃了那顿饭，我自己都感觉喉咙不舒服，，所以我特别担心一岁10个月的孩子
患者
这种偶尔一顿太咸的饭，，一岁10个月的宝宝。如果造成高血压和肝肾损伤，，确定这些都是通过后面吃清淡点，然后身体能自行恢复的哈？
李世友医生
能恢复的
李世友医生
如果您感觉喉咙不舒服，可以尝试以下方法缓解症状： 1. 多喝水：喝水可以帮助稀释口腔和喉咙中的盐分，缓解不适感。 2. 吃一些清淡的食物：避免继续食用过咸的食物，选择一些清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜等。 3. 含片或含喉糖：含片或含喉糖可以刺激唾液分泌，润滑喉咙，缓解不适感。 4. 喝一些温和的茶水：喝一些温和的茶水，如菊花茶、薄荷茶等，可以缓解喉咙不适。 5. 休息充足：保持充足的休息，有助于身体恢复。
患者
我还有个疑问哈，是我昨天百度的
李世友医生
偶尔一次两次不会的
李世友医生
长期过量摄入盐分会导致血压升高，长期高血压可能对心脏、肾脏等器官造成损害，最终导致肾衰竭。此外，过量摄入盐分还可能对肾脏功能产生不良影响，增加患肾衰竭的风险。 建议家长尽量避免让孩子过早接触盐，提供低盐、营养均衡的饮食。根据世界卫生组织的建议，1-3岁的儿童每天的盐摄入量应控制在2克以下。同时，家长还应该注意培养孩子良好的饮食习惯，避免让孩子养成偏食、挑食等不良习惯。
患者
我有点不懂，，小时候过早接触盐，，或者吃太咸。。但是毕竟那只是小时候那几年时间，，如果后面他注意到这个问题了，，怎么又会引起他成年以后，容易患高血压，肾衰竭？
患者
是我的理解有问题吗？
李世友医生
这种风险是长期积累的。如果孩子在成长过程中逐渐减少盐分摄入，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以降低患高血压和肾衰竭的风险。 然而，如果孩子在成长过程中长期摄入过多盐分，可能会对心血管系统和肾脏功能产生不良影响，增加患高血压和肾衰竭的风险。此外，遗传因素也可能影响个体对盐分的敏感性，使得某些人更容易患高血压和肾衰竭。 因此，为了保护孩子的健康，建议家长尽量避免让孩子过早接触盐，提供低盐、营养均衡的饮食。同时，家长还应该注意培养孩子良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低患高血压和肾衰竭的风险。
患者
好的，明白了。意思就是像那些小时候几年时间吃盐重了，后面又纠正了调整了饮食，也能在未来成年以后降低一些患病几率。
李世友医生
是的
患者
像我的顾虑，孩子虽然很小，才一岁10个月。但是只是偶尔一次或者二次吃得太咸了，是不会引起高血压和肾衰竭的。 即使对身体有点影响那都是短暂的。后面自行就恢复了。是这样理解的吧？ 理解不对，请提出来。
李世友医生
是的，偶尔一次两次是不会对身体造成影响的。长期的饮食不当，才会导致疾病的产生
患者
那这种偶尔吃一次，，对他身体有什么影响呢？ 除了口渴就没别的吗
李世友医生
偶尔吃一次咸食物通常不会对宝宝的身体产生严重影响。然而，过量摄入盐分可能会导致一些短期不适，如口渴、水肿和高血压等。此外，长期摄入过多盐分可能对宝宝的肾脏和消化系统产生不良影
患者
啊，，偶尔一次摄入过多盐，都会造成高血压啊😢
李世友医生
偶尔吃一次咸食物通常不会对宝宝的身体产生影响
李世友医生
长期摄入过多盐分可能对宝宝的肾脏和消化系统产生不良影
李世友医生
不会形成高血压，最多只会导致血压短暂的升高。
患者
好的，明白了，，这种短暂升高，，还是会很快恢复正常的哈？
患者
这是偶尔吃一次太咸的情况，不会形成高血压，但是会短暂血压升高，然后很快还是会恢复正常？
李世友医生
是的
患者
以后坚决不犯这种错误，搞得我心理很自责
患者
过几天去海边旅游，我也尽量不让他喝到海水
李世友医生
没关系，每个人都会犯错。重要的是从错误中吸取教训，避免再次犯错。同时，也要学会放松心情，不要过度自责，相信您可以成为一个更好的父母。
患者
孩子平时是外公在带，有喝白酒和抽烟的嗜好。。虽然不是当面抽烟，，但是身上有残留的烟味和酒味。。这种晚上孩子和他睡一起。。有影响没得？
李世友医生
是的，孩子和抽烟喝酒的人睡在一起可能会受到二手烟的影响。二手烟中含有许多有害物质，如尼古丁、一氧化碳、苯等，长期吸入二手烟可能会增加患呼吸道感染、哮喘、肺癌等疾病的风险。 为了保护孩子的健康，建议外公尽量戒烟戒酒，保持室内空气清新。如果外公无法戒烟戒酒，避免孩子长时间暴露在二手烟中。同时，也要注意孩子的饮食和生活习惯，提供健康的成长环境。
患者
并不是肉眼能看到烟雾形态的二手烟，主要是烟味残留在衣服上，或者长时间没换被套，。那种烟臭味。。这种也对宝宝有影响吗？
患者
喝了酒也是，口腔里，说话，逗孩子的时候，距离近了也能闻到酒精味
李世友医生
即使不是肉眼能看到的烟雾形态，二手烟也会对宝宝造成影响烟味残留在衣服上或长时间没换被套的烟臭味，也会对宝宝造成影响。这些味道中的化学物质可能会对宝宝的呼吸系统和健康产生负面影响。同样地，喝酒后口腔里的酒精味也会对宝宝造成影响。当宝宝接触到这些味道时，他们可能会吸入酒精蒸气，这可能会对他们的健康产生负面影响。
患者
宝宝吃辅食，，那个咸度，，是是以大人什么标准来衡量呢？
患者
小孩子平时都是大人吃什么，就跟着吃什么。。然后他吃得菜，盐度适量减少，，但是没有精准那个盐度
李世友医生
幼儿每天的盐摄入量应该控制在0.5克以下
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咨询时间: 2024-05-04
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