春雨医生

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消瘦。 长不胖的原因(男,21岁)

邓磊磊医生

你好,还有什么疑问吗?😁

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对了 象我那样适不适合买一些胃内营养粉来吃

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肠内营养粉

邓磊磊医生

在没有弄清楚问题前,暂时先不需要买!先按照我给你的建议做1个月看看

邓磊磊医生

我在总结里,说了!😁

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好的 谢谢

邓磊磊医生

肠内营养临床用的多!你这种情况,不是必须

邓磊磊医生

😁

邓磊磊医生

不客气!

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知道了 零食可以吃?

邓磊磊医生

零食可以选择牛奶、酸奶、水果,加工的零食尽量少吃或者不吃。

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好的 知道了

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吃饭的时候一班都是一碗 有的时候没饿就不用去吃吧

邓磊磊医生

零食可以放在上午十点,下午四点,晚上8点左右,当加餐吃。

邓磊磊医生

不行,必须得多吃多动,按时吃饭。

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每天多运动?

邓磊磊医生

是的

邓磊磊医生

你回头看看我给你发的建议。不运动长的都是脂肪

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运动有没有时间段?

邓磊磊医生

最好在饭后1个小时以后进行,也可以根据具体情况,只要有时间,就活动。

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好的

邓磊磊医生

😁

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咨询时间: 2019-03-24
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邓磊磊
邓磊磊  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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