春雨医生

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患者

请问医生我娃儿一岁六个月了,这次他爸爸给她买的鱼肝油买错了,买成一岁以下的了,可以给她吃吗?有没有什么影响?(女,2岁)

邓磊磊医生

您好,可以吃,这个没有什么区别,可能就是含量高低不同。

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患者

就是剂量不同,会不会有影响呢?

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患者

之前买的一岁以上的是隔天吃一颗,这次错买成了一岁以下的,由于单颗剂量不够,可不可以一天给吃一颗

邓磊磊医生

您好,不会有什么影响。鱼肝油就是补充维生素D的,其实如果宝宝喂养饮食结构均衡,不需要刻意补充。维生素D属于脂溶性维生素,可以在身体蓄积(也就是说如果哪天补多了,接下来几天可以不用补充)。可以每天吃一粒。

邓磊磊医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:您好,可以吃,这个没有什么区别,可能就是含量高低不同。放心吧,不会有什么影响。鱼肝油就是补充维生素D的,其实如果宝宝喂养饮食结构均衡,不需要刻意补充。维生素D属于脂溶性维生素,可以在身体蓄积(也就是说如果哪天补多了,接下来几天可以不用补充)。可以每天吃一粒。每天保证孩子一个鸡蛋、一杯牛奶,食物多样化,天气好的时候,带孩子晒晒太阳。

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患者

牛奶?您指的是新鲜牛奶还是盒装的纯牛奶?我孩子牛奶蛋白过敏,奶粉都吃的水解奶粉,吃普通的就要长湿疹,辛的也不敢吃,蛋清不敢吃,鱼也没吃

邓磊磊医生

抱歉,不知道孩子对这些蛋白过敏。

邓磊磊医生

您看看鱼肝油一粒的维生素D含量是多少?

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患者

好像没样比那个一岁以上的要少两百克

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患者

还有我们没给她吃蛋清,每天两个蒸蛋蛋黄这样可以不?我听有人说,那样吃以后老了会有三高是这样吗

邓磊磊医生

少200g还是200mg?吃2个蛋黄可以,建议隔天吃一次。

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患者

毫克

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患者

我们天天给她喂的,那还不行哦

邓磊磊医生

可以的。如果是这样,建议每天补充1粒鱼肝油,吃饭的时候吃。

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患者

午饭时间吃鱼肝油?吃了再吃饭?不是说空腹吃哇

邓磊磊医生

维生素D属于脂溶性维生素,吃饭的时候吃(吃的食物中有脂肪),吸收率要高一些。

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患者

意思就是吃了鱼肝油马上就吃饭对吗?

邓磊磊医生

是的,或者吃完饭立马吃也行的。

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患者

哦哦,好,我还想问哈医生,宝宝会睡觉时会闭着眼睛哭,就是他们说的梦哭,有时还会说几句梦话,这正常吗?为什么会梦哭呢?

邓磊磊医生

考虑缺钙的可能性

邓磊磊医生

建议带宝宝做个检查看看

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患者

天天吃鱼肝油也缺钙啊?

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患者

是有好久没查微量元素了,现在一岁六个月,还是一岁的时候查的不缺

邓磊磊医生

缺钙不能只补充鱼肝油,有必要的话,补点钙片。

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患者

那么小吃钙片啊?

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患者

用那个骨头熬汤可以补钙不

邓磊磊医生

骨头熬汤补钙的效果非常差。补钙建议多喝点牛奶或酸奶、多吃点虾皮、豆类及豆制品等

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患者

她牛奶蛋白过敏,没给她喝过盒装的纯牛奶,还有虾,酸奶她不喜欢喝,而且现在冷起来了,更加不喝,不是说两岁以下的儿童不吃豆制品吗

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患者

豆浆可以喝吗?

邓磊磊医生

可以喝,豆制品也可以少量吃。

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患者

哦哦,好谢谢

邓磊磊医生

不客气!祝宝宝身体越来越好!😄

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咨询时间: 2016-11-20
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邓磊磊
邓磊磊  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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