缺一些维生素，想看看怎么补充（女，38岁）医院配了一瓶复合维生素b片。另外3月份刚做了甲状腺手术切了一半，在服用优甲乐。

除了复合维生素，还需要维生素AD软胶囊和钙片，维生素AD软胶囊可以选择非处方药星鲨维生素AD软胶囊，每天两次，每次1粒，钙片可以选钙尔奇的，每天一粒，一天3次，一次2片，这个多吃一点也没事，水溶性的，AD不能多吃，非处方药是合成的，辅料是植物油甘油和水，不含碘，维D钙片不能补维A，个人补的速度不一样，得看代谢情况和缺少的程度，你这些指标的话一般需要吃三个月然后复查，如果不想多吃你可以一个月后复查，正常之后就可以不用吃了，维生素D2和D3这两者来源不同，但是都可以转化成骨化三醇治疗维生素D缺乏，再一个钙尔奇的钙片中含有D3，一起吃就可以了。