春雨医生

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问题主要是不想多说话,说多一点就想叹气。然后多汗,不怕冷,很少感冒,晚上睡得晚做梦有时还说梦话,但是白天不打瞌睡。腰有点痛可能和久坐也有关系吧,还有肌肉松弛有点婴儿肥,现在每天晚上有跑步健身,坚持有2个多月。年龄21体重135身高165男。(男,21岁)

邓磊磊医生

您好,请问有什么可以帮您的吗

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问题主要是不想多说话,说多一点就想叹气。然后多汗,不怕冷,很少感冒,晚上睡得晚做梦有时还说梦话,但是白天不打瞌睡。腰有点痛可能和久坐也有关系吧,还有肌肉松弛有点婴儿肥,现在每天晚上有跑步健身,坚持有2个多月。年龄21体重135身高165男。

邓磊磊医生

邓磊磊医生

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不紧张

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一般5到8公里,控制在一个小时以内

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五公里一般30分钟内吧

邓磊磊医生

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已经瘦了15斤吧

邓磊磊医生

👍👍👍

邓磊磊医生

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2点睡

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早上8点左右起床

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去年有医生说是气虚

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吃了一个月的药没什么效果

邓磊磊医生

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好的,

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非要等到2点才睡得着

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很无助啊

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谢谢医生我取中药科看看

邓磊磊医生

好的!不客气!

邓磊磊医生

😊

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咨询时间: 2018-05-23
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邓磊磊
邓磊磊  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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