春雨医生

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熟花生能降血脂还是升血脂啊 胖子能经常吃花生吗 会堵塞血管还是通畅血管啊(男,37岁)

邓磊磊医生

您好,请问您的血脂是多少?

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暂时正常

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刚做体检

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比较喜欢吃花生

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所以问问能经常必不

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有的说花生可以软化血管

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不知道到底是怎样

邓磊磊医生

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花生可以润肠通便

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有什么可以替代花生的食物 也可以润肠通便的吗

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而且多吃也不会对身体有害的

邓磊磊医生

邓磊磊医生

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谢谢

邓磊磊医生

不客气!😄

邓磊磊医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:您好,说花生可以辅助降血脂,是因为花生含有多不饱和脂肪酸。但是花生油脂含量很高,不宜过量食用(推荐食用量不要超过25g),吃得太多反而会增加高血脂患病率。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2017-05-15
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邓磊磊
邓磊磊  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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