春雨医生

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患者

叶子上还有黑色的脏东西 像是丢到地上踩了几脚 在垃圾桶里捡出来那么脏 还有虫卵 洗干净了可以吃吗?(男,28岁)
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孙传利医生

你好,很高兴为你解答

孙传利医生

洗干净煮熟就好了

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倒胃口

孙传利医生

孙传利医生

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不苦啊

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我觉得味道一般吧 不好吃也不难吃

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我觉得比西兰花好吃

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我都是水煮两分钟直接吃 不放调亮

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我是为了健康才吃的

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只要洗干净能吃我就吃

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我不考虑味道

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洗干净能吃吗

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不吃我今天就没蔬菜可以吃了

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我就买了羽衣甘蓝

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我已经在洗了

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准备吃了

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我不吃 今天就没蔬菜可以吃了

孙传利医生

洗干净就行

孙传利医生

可以吃

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你为什么说羽衣甘蓝是苦的?我闻上去没味道 水煮2分钟后吃起来也不苦

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只是没味道而已

孙传利医生

有一点苦味的

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我觉得吃起来和菠菜有点像 比水煮西兰花要好吃多了

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没有苦味

孙传利医生

那就行

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只有芝麻菜才苦

孙传利医生

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苦的我认为有毒

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我喜欢吃羽衣甘蓝

孙传利医生

不一定的,有些天然食材都带有一点苦味

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羽衣甘蓝和西兰花 是非常有营养价值

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患者

反正我出不出苦味

孙传利医生

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可能生吃有

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但是我都是煮熟

孙传利医生

是的

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就是太脏了 估计种植的环境卫生很差

孙传利医生

有可能

孙传利医生

所以煮熟更安全

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希望别有什么对人体有害的脏东西吧

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问题是我买的是有机顿悟

孙传利医生

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我买的是有机的

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我买的是好的 还这么脏

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那些种地的人也不弄好一点

孙传利医生

觉得不太新鲜可以退货的

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那我没有吃了今天

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这配料表对身体有害吗?

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或者说面包的制作过程有害?

孙传利医生

没有的

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还有这豆腐乳

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我吃太多了怎么办

孙传利医生

多喝水

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配料表有酒精 钠含量也太高

孙传利医生

吃清淡少油少盐少糖

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我忍不住 每天都吃好几块

孙传利医生

那有点多了

孙传利医生

控制一下

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控制不了的

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太好吃了

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不过配料表很干净 没有添加剂

孙传利医生

那还行

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配料表就是 大豆 食用盐 食用酒精 芝麻油 没了

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就是酒精对身体有危害

孙传利医生

是的,所以不能多吃,浅尝辄止

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拨开来每一层都有这种黑色的洞洞 还能吃吗?

孙传利医生

应该是虫子咬的,撕掉这部分

孙传利医生

洗干净煮熟可以吃

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患者

那我这个紫甘蓝和羽衣甘蓝水煮2分钟直接吃可以吧

孙传利医生

可以的

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咨询时间: 2024-05-07
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孙传利
孙传利  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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