患者
多卵囊巢综合症，求调理食谱。
平时体重维持在165，100斤，，近两个月，体重112。（女，23岁）
江林医生
你好，很高兴为你解答😊
江林医生
有做手术吗
患者
没有，目前还没有规范药物治疗，，所以准备开始治疗前，希望可以得到食物建议
江林医生
多囊卵巢综合征在女性中发病率为7%，是一种发病多因性、临床表现呈多态性的内分泌失调综合征。该病患者临床表现主要为月经不调、胰岛素抵抗、稀发排卵或不排卵、多毛、肥胖、痤疮和不孕等，有的患者症状典型，有的患者只有部分症状
江林医生
多囊卵巢综合征的饮食疗法：专家建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。
江林医生
最好就是多吃一些黑色食物：日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾，比如说黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。
江林医生
多食大豆：因为大豆异黄酮是植物类雌激素，具有双向调节的功能，不会因为补充过头而产生新的内分泌失调，再者，大豆异黄酮与人体内的雌激素97%相同，这样就大大提高的服用后的吸收效果
江林医生
患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。
江林医生
中医治疗多囊卵巢的方法中讲究治病求本，病机就是导致疾病发生的那个最关健的因素，察得病机，手到病除。中医在对多囊卵巢综合症的治疗上有着其他方式无法取代的效果。
江林医生
可多吃一些具有温补作用的食物，橘子、番茄、胡萝卜、小米、黄豆、黑米、核桃、南瓜等都可以做为食疗的材料。除些之外，可以加入一些当归、枸杞、红花、党参等有滋补作用的药材，对于多囊卵巢综合征的治疗效果会更好一些。
患者
谢谢
江林医生
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咨询时间: 2017-08-24
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