患者
我下午17.15分测了下血糖是7.7mmol/L,晚饭后1.5个小时血糖是9.0有没有问题？（男，27岁）
邓磊磊医生
您好，很高兴为您解答
邓磊磊医生
请问您中午几点吃的饭？
患者
12点20分
邓磊磊医生
邓磊磊医生
患者
下午测的之前没吃。我用的是三诺_糖护士
邓磊磊医生
邓磊磊医生
目前血糖确实高，这两天注意合理饮食，定时定量，控制总能量摄入（或者少量多餐，每餐吃七八分饱），主食粗细搭配（粗杂粮宜占主食1/3～1/2），少吃高脂肪（如肥肉、动物油脂等）、高胆固醇（如动物内脏）、高盐、高糖及高升糖指数（如甜点、蛋糕、可乐、含糖饮料等）、低膳食纤维（如加工食品）等食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，尤其是应季叶菜类。不要暴饮暴食，吃饭宜细嚼慢咽，可以先吃菜后吃饭；戒烟限酒。另外，注意适当增加运动量。改天再测一个空腹血糖和餐后两小时血糖，如果空腹血糖高于6.1，或者餐后两小时血糖高于7.8，建议再考虑去医院做个静脉血糖检测，有必要的话，再做糖耐量检查。
患者
这个餐后2小时的标准参考值是多少？
患者
好的谢谢
邓磊磊医生
患者
好的。阑尾炎会引起血糖升高吗？
患者
我最近刚做完阑尾手术，每天吃的饭次数比较多
邓磊磊医生
邓磊磊医生
患者
好的，这两天按照您的建议在测下空腹血糖。谢谢您！
邓磊磊医生
邓磊磊医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：依您所说，目前血糖确实有些异常，但是还不能诊断糖尿病，建议您这几天注意合理饮食，定时定量，控制总能量摄入（或者少量多餐，每餐吃七八分饱），主食粗细搭配（粗杂粮宜占主食1/3～1/2），少吃高脂肪（如肥肉、动物油脂等）、高胆固醇（如动物内脏）、高盐、高糖及高升糖指数（如甜点、蛋糕、可乐、含糖饮料等）、低膳食纤维（如加工食品）等食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，尤其是应季叶菜类。不要暴饮暴食，吃饭宜细嚼慢咽，可以先吃菜后吃饭；戒烟限酒。另外，注意适当增加运动量。改天再测一个空腹血糖和餐后两小时血糖，如果空腹血糖高于6.1，或者餐后两小时血糖高于7.8，建议再考虑去医院做个静脉血糖检测，有必要的话，再做糖耐量检查。
患者
您好，我早上测了下，空腹是5.9 餐后2小时是7.4
患者
按照您的方法，这个数据有问题吗？
邓磊磊医生
邓磊磊医生
患者
好的，谢谢！
邓磊磊医生
不客气！😄
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咨询时间: 2017-04-05
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