答 血常规或者凝血功能，可以适当的补钙和维生素d，晒太阳，多喝牛奶，铁的话主要是瘦肉含量高，动物血和肝脏，如果没有其他情况，可以饮食补充加补钙一段时间看看，如果确定不是碰到或者经常有，下次检查时可以一并查下肝功能和凝血功能，缺钙可以引起，缺铁一般不会疼痛，不用太担心，先补充一段时间钙和维生素d，加上饮食调整看看，凝血看起是正常的，缺铁一般是引起贫血，先观察一段时间看看，可以喝点，但你低的不多，饮食也能补起来，想快点就喝点硫酸亚铁之类补铁的，加上饮食调整，锌还好，不用特意补。

答 有点贫血，低蛋白，胆固醇高，不过怀孕本身就容易血液稀释，出现这种情况，可以补充蛋白，维生素吃孕妇用的那种，不吃内脏，鸡蛋黄控制量，每天不超过一个，纯天然只有食物补充了，补充蛋白，高蛋白食物:瘦肉，蛋，奶，牛奶选高钙的，肉类含钙也多，你这个结果还算可以，除了胆固醇高些，贫血和低蛋白都还不算太差，将就，怀孕后期血液稀释也会出现这种情况，后期需要量也在增加，摄入可以适当增加，嗯嗯，怀孕后期需要补铁，遵医嘱服用就行，不过铁剂可能会便秘，多吃蔬菜多喝水，每天可以吃两个鸡蛋白，一个蛋黄，蛋黄虽然胆固醇高，但里面的卵磷脂对胎儿大脑发育比较好，含量没看到。

答 查下微量元素，看是不是缺钙，每次疼的都是同一个位置吗，那还是先去查下微量元素，骨密度看看，如果是其他的可能，比如长肿物，不会这样到处痛，会相对比较固定的一个地方。这么小的孩子通常不会有什么大问题，还有是不是平时活动量比较大，或者有没有磕着碰着之类的。

答 老年人膳食钙的推荐量为1000毫克每天，可以长期服用，膳食注意补充高钙食物，注意多晒太阳，以促进皮肤合成维生素D，可以每天补充，老年人钙吸收能力下降，同时户外活动减少，维生素D合成不足，都可能导致钙缺乏，补钙是个长期的过程，可以补一个月后后再去复查。没有疾病情况下每天口服，补起也是快的，阿托伐他汀钙附带的有钙，不过用药最好是咨询下临床医生，维生素d，和钙要同时补充，平台刚发了通知，禁止提供用药指导。不是补血脂，血脂高说明体内血脂代谢异常，饮食高脂。日常饮食注意低脂。也就是油脂类的控制，食用油，坚果，肥肉，汤等含脂肪量都很高，每天用油20克，也就是一勺的量。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 可以查骨密度，也可以抽血查电解质。

答 可以开始补钙了。按照婴儿体重来算剂量。一般一岁内的婴儿每日不超过400毫克。喝奶母乳里都有钙。每天可以先补充100毫克。或者你先把说明书发给我，我看下你这种婴儿每日剂量。半岁到一岁每日需要量400毫克，一般喝母乳的婴儿需要额外补充。补充量要去掉奶粉及食物中剂量。维生素D。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 钙300毫克每天。用法写的是2-3片每天。你这个一片含钙333。一天吃两片差不多够了。钙补充太多也不好。哺乳的话一天两片，再多吃高钙食物。钙吃的多，也不是完全吸收的。牛奶有高钙的。骨密度测的并不完全准确。食物不要太精细。比如全麦面包，燕麦片等等，但并不是吃了就完全吸收。喝高钙牛奶还比较方便些。

答 如果平时没有其他症状,只在注意力特别集中或者紧张时出现,那应该是正常的，年轻人通常应该是没有大问题的,缺钙会引起抽搐,但不是抖，您说的这种抖在年轻女性要排除甲亢，心慌，头昏，眼前发黑，医师可以区别是正常抖还是病理性的抖。

答 双手还是单手，缺钙有可能引起抽,如果是和补钙有关,那应该就是，可以把钙补起，有空时去查个血电解质，如果是手麻木厉害,还要查血糖,排除糖尿病周围神经病变。

答 你好，平时睡眠怎么样

答 白天精神好不好，可以补充点b族维生素，药店一般都有的卖，看看有没有缺钙，服用点谷维素，吃点谷维素，可以查血电解质，不看平板或者iPad这些，还有对方借钱不还的事情尽早解决,说不定睡眠就好了。

答 发作时做脑电图可以查出来

答 如果单纯只是脚底抽筋的话，医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗,抽筋是临床上常见的一个问题,偶尔的发作可不必担心,如果经常性的发作就要考虑有无其他方面的问题,最常见的原因则是缺钙,尤其儿童,老人,更年期女性和妊娠状态等,需要常规每日补充一定剂量钙来缓解症状。