答 只是单纯腰部疼痛，这是考虑腰肌劳损的表现，那就考虑腰肌劳损,建议每天局部热敷两次,每次半小时左右，让家人或朋友多给你按按揉揉,让腰部肌肉韧带放松,也可以缓解，适度做些腰背肌锻炼,比如燕子飞,或双手叉腰尽可能向后下腰的动作，可以贴膏药。建议配合上热敷,就用热水袋就行,热水袋比较方便,而且持续时间也久些，平常要适度做些有氧运动,比如慢跑,游泳,瑜伽之类,只有体质增强,可以预防颈椎病,腰椎病之类的慢性劳损性疾病。

答 你好，久坐，长时间打电脑，开车，弯腰搬重物之类的动作，会引起腰肌劳损的情况

答 只是腰酸背痛，没有下肢放射性疼痛，感觉障碍，就考虑腰肌劳损，久坐,长时间打电脑,开车,或弯腰之类的动作,都是会引起腰肌劳损的，有的是某个姿势引起引起,类似于拖地后直起腰的一瞬间出现腰部不适。

答 你好，除了腰痛，还有什么不舒服没？比如下肢放射性疼痛？感觉异常之类的？

答 锁骨近段骨折，移位不明显。首先要保持肩关节制动。可以吃点接骨类药物，比如接骨七厘片，麝香接骨丹之类的。每天喝点鲜奶，吃点肉类，蔬菜，水果，这些都有利于骨折愈合。一般锁骨骨折四个月已经愈合，可以开车。但前提是必须复查拍片明确，看到骨折完全愈合，才可以做开车，肩关节之类的活动。如果这样，考虑有轻度腰肌劳损的表现。如果还是有疼痛的话，这是考虑创伤没有完全恢复的表现。但左侧锁骨骨折，而且四个月，不是很远的距离的话，可以开车。但不要做剧烈的活动。所以这就是我比较奇怪的地方。我考虑早期制动不够，还有创伤的原因。因为你还小，肋骨骨折，说明当时受伤较重的。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 只是单纯腰痛的话，不考虑腰椎间盘突出，考虑腰肌劳损的表现，建议每天局部热敷三次每次半小时左右,热敷属于理疗一种,不仅可以促进局部血液循环,也对肌肉韧带劳损恢复有很好帮助，让家人多给你按按揉揉,让肌肉放松。也可以有缓解，有时间的话,可以做些拔罐。针灸,推拿按摩,中药熏蒸之类的理疗,效果会更明显些。

答 你好，你母亲腰肌劳损出现多久了？

答 你描述的症状不是腰椎滑脱,或腰椎间盘突出的表现，属于腰肌劳损的表现。

答 可以贴麝香止痛膏,有一定作用。但最好配合推拿按摩,中药熏蒸,拔罐之类的理疗,对腰肌劳损,筋膜炎的恢复更好些。

答 你好，你描述的情况，考虑腰肌劳损的情况。

答 你好，腰肌劳损首先要避免久坐，长时间打电脑，玩手机，开车，弯腰之类的动作

答 这是有腰肌劳损的表现，建议每天局部热敷两次,每次半小时左右,热敷属于理疗一种,针对肌肉韧带劳损，让家人或朋友多给你按按揉揉,让肌肉放松,也可以缓解，不会有缺钙的，缺钙也不会引起腰痛的，哺乳期,是不会缺钙的,而且我也没建议用药。

答 你好，这是腰肌劳损的表现，和久坐有关。

答 你好，这是腰肌劳损的表现。

答 很容易引起腰肌劳损，根据你描述的情况,我也是考虑腰肌劳损,所以我给你说的方法,你照着治疗一下，可以吃点氯唑沙宗,这个是肌肉松弛作用的，平时不要一直坐着,坐一会就起来多活动活动，腰肌劳损属于无菌性炎症,消炎药有一定作用,所以会有缓解作用，没有很大帮助,只能说是起一点作用，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 你好，经常出现腰痛，尤其是久坐后，这首先考虑腰肌劳损。

答 如果下肢没有放射性疼痛，只是腰痛，考虑腰肌劳损，腰部热敷半小时左右，适度做些腰背肌锻炼，或双手叉腰尽可能向后下腰的锻炼，难受的厉害点,可以吃点氯唑沙宗和芬必得,前者有松弛肌肉的作用,后者消炎止痛，建议去医院拍个x光片,了解腰椎的生理弯曲情况。随着年龄变大,人的各个关节都在逐渐退变,很容易会出现腰痛和关节痛。不和年轻时候一样,平时要注意保养的,尽可能不要久坐,搬重物,长时间弯腰,爬山,适当的做些有氧运动,比如慢跑,骑单车,游泳之类的。

答 这是腰肌劳损的表现，建议每天热敷半小时左右，适度做腰背肌锻炼，只是腰酸,先不要吃药腰背肌锻炼比如燕子飞,或双手叉腰尽可能向后下腰的动作。有氧运动,比如慢跑,游泳,瑜伽之类,只有体质增强,才可以预防颈椎病,腰椎病之类的劳损性疾病，不要久坐,不要长时间打电脑,玩手机,这些都对腰椎,颈椎不好的。

答 腰部酸困属于腰肌劳损的表现,这个需要热敷。平时一定要做些腰背肌锻炼,比如燕子飞。避免长时间弯腰干活,或久坐,打电脑,玩手机之类的，这个和肾虚没有关系，平时需要多做些有氧运动,比如慢跑,游泳之类的，瑜伽对关节，韧带肌肉很有好处的。