答 我建议您首先应该去医院拍一个脊柱CT，看看现在您的脊柱是什么情况，但是您现在已经有症状了,还是建议您去复查一下,因为片子毕竟是几年前的,情况是有可能进展变化的，这个得看你现在的情况,如果侧弯已经压迫神经或血管,就先不要过度运动,要首先积极治疗，首先建议您进行保守治疗,如果效果不佳可以考虑手术治疗，这个要看您现在脊柱的情况才能制定诊疗方案，如果是这样,您可以进行中医理疗,症状应该会缓解一些，自己在家也可以,做小燕飞,扩胸都是可以的，就是烤电,或者按摩,如果劳累所致的肌肉酸痛,注意休息也会缓解,但是跟脊柱侧弯也是有一定关系的。