答 关节腔内滑膜积液减少，我先给你一些简单治疗,如果情况不见好转,建议还是要去医院正规检查，日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当涂抹红花油,贴服膏药,还可以针灸理疗,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(核磁共振确诊或注射玻璃酸钠液，针对本次问诊,医生更新了总结建议:日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当涂抹红花油,贴服膏药,还可以针灸理疗,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(核磁共振确诊或注射玻璃酸钠液。

答 你好，很高兴为你解答

答 你好，很高兴为你解答

答 日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以涂抹红花油后按揉,可以适当口服药物,比如尼美舒利分散片。如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(比如注射玻璃酸钠，针对本次问诊,医生更新了总结建议:日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以涂抹红花油后按揉,可以适当口服药物,比如尼美舒利分散片。如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(比如注射玻璃酸钠，刚才给你的是一些建议,你的情况,在排除外伤后,是膝关节附近韧带损伤,所以请按刚才的办法使用一周时间。

答 根据你的情况，确实是网球肘的表现，也叫肱骨外上髁炎。给你一些建议吧。简单的治疗就是涂抹活血化瘀的药物，比如热敷后涂抹红花油，口服止疼消炎的药物，比如尼美舒利分散片，日常保护需要避免过度负重，佩戴护肘。如果不治疗，情况不会自愈，可以先自服尼美舒利分散片缓解症状。所以建议你按刚才给你的办法治疗一段时间。

答 热敷后涂抹红花油,或者云南白药气雾剂,减少活动,尽量卧床,如果疼痛较重,可以口服尼美舒利分散片,不要过量活动,会很快康复，针对本次问诊,医生更新了总结建议:热敷后涂抹红花油,或者云南白药气雾剂,减少活动,尽量卧床,如果疼痛较重,可以口服尼美舒利分散片,不要过量活动,会很快康复。

答 如果没有外伤史,那便是韧带松弛表现,当然也有缺钙表现，建议你佩戴护膝,注意热敷保暖,可以适当口服些钙剂、维生素、乙哌立松片,饮食上多食用些高蛋白食物,会有改善的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:青春期膝关节酸痛,建议你佩戴护膝,注意热敷保暖,可以适当口服些钙剂、维生素、乙哌立松片,饮食上多食用些高蛋白食物,会有改善的。

答 排除外伤,我可以给你一些建议，日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当口服药物,比如尼美舒利分散片,风湿骨痛胶囊等,晚上休息时把膝部抬高(助于积液吸收)如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(比如注射玻璃酸钠，针对本次问诊,医生更新了总结建议:日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当口服药物,比如尼美舒利分散片,风湿骨痛胶囊等,晚上休息时把膝部抬高(助于积液吸收)如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗(比如注射玻璃酸钠。

答 如果没有别的不适,指甲发白是缺锌、贫血的表现，日常只需要改善饮食,可以适当口服些维生素，不需要特别担心,但平时切记一定不要过度劳累，针对本次问诊,医生更新了总结建议:指甲发白是缺锌、贫血的表现,日常需要饮食上营养全面,可以口服些维生素,不要过度劳累。

答 根据你的情况,只要没有外伤,就不需要很担心,我给你一些治疗建议，热敷保暖,涂抹活血化瘀的药物,比如活络油、红花油等,口服止疼消炎的药物,比如尼美舒利分散片、乙哌立松片等,日常保护需要避免过度负重,佩戴护踝等体育用品，针对本次问诊,医生更新了总结建议:局部踝关节酸胀不适感,排除外伤后,热敷保暖,涂抹活血化瘀的药物,比如活络油、红花油等,口服止疼消炎的药物,比如尼美舒利分散片、乙哌立松片等,日常保护需要避免过度负重,佩戴护踝等体育用品。

答 给你些建议吧,热敷保暖,多吃些高蛋白食品,少食辛辣过冷,可以适当口服钙剂,每晚定时烫洗，针对本次问诊,医生更新了总结建议:手脚冰凉建议热敷保暖,多吃些高蛋白食品,少食辛辣过冷,可以适当口服钙剂,每晚定时烫洗。

答 考虑软组织损伤，也就是韧带损伤，治疗建议减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,相应部位可佩戴具有保护功能的体育用品。正规用药,口服与涂抹药物相结合,可以适当涂抹红花油,贴服麝香镇痛膏,如果疼痛较重可以口服尼美舒利分散片,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗，可以按刚才给你的办法,试用一周，针对本次问诊,医生更新了总结建议:治疗建议减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,相应部位可佩戴具有保护功能的体育用品。正规用药,口服与涂抹药物相结合,可以适当涂抹红花油,贴服麝香镇痛膏,如果疼痛较重可以口服尼美舒利分散片,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗。

答 如果没有做过核磁共振,建议还是先做检查，日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),选择口服尼美舒利分散片、风湿骨痛胶囊,贴服麝香镇痛膏,如果情况不见好转,建议是去医院咨询注射玻璃酸钠,并严格遵医嘱，针对本次问诊,医生更新了总结建议:日常保健建议热敷保暖,减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),选择口服尼美舒利分散片、风湿骨痛胶囊,贴服麝香镇痛膏,如果情况不见好转,建议是去医院咨询注射玻璃酸钠,并严格遵医嘱。

答 我可以先给你介绍一下简单的膝关节治疗,但如果情况不见好转,还是要去医院正规治疗，日常保健建议减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当口服风湿骨痛胶囊或者尼美舒利分散片,贴服麝香镇痛膏,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗，针对本次问诊,医生更新了总结建议:日常保健建议减少活动,禁止爬山爬楼,深蹲起及负重,佩戴护膝(护膝规格为体育用品),可以适当口服风湿骨痛胶囊或者尼美舒利分散片,贴服麝香镇痛膏,如果情况不见好转,建议还是去医院正规治疗。

答 根据你的疼痛的部位,是膝关节附近韧带肌肉的附着点,建议你减少活动,可以热敷,轻度按揉,口服尼美舒利分散片,或者贴服麝香镇痛膏，但根据你肿胀,还有脚部抽搐,建议必须去医院做核磁共振,排除膝关节积液与半月板损伤，刚才给你的办法可以缓解你疼痛的症状,但必须要限制活动,建议一定要接受正规检查，不要延误治疗,还要注意限制活动，如果想要缓解疼痛,照之前办法可以缓解。但劝你还是先明确诊断，针对本次问诊,医生更新了总结建议:膝关节附近韧带肌肉的附着点,建议减少活动,可以热敷,轻度按揉,口服尼美舒利分散片,或者贴服麝香镇痛膏。

答 如果没有正规检查,建议还是去医院先接受检查,排除神经损伤可能性,简单的自我治疗就是热敷保暖,可以贴服膏药,涂抹些活络油等，别的治疗需要检查出来后才可以,我这里暂时不方便说,刚才给你的办法是简单的治疗，针对本次问诊,医生更新了总结建议:如果没有正规检查,建议还是去医院先接受检查,排除神经损伤可能性,简单的自我治疗就是热敷保暖,可以贴服膏药,涂抹些活络油等。

答 脖子酸痛,可以适当贴服些些活血化瘀的膏药,比如镇痛膏止疼膏都可以,还可以适当口服些颈复康颗粒。有响声是因为颈部韧带松弛,这个不需要特别治疗,可以适当补充钙剂,颈部活动幅度不要过于大，尽量不要牵引,自己注意下就可以，针对本次问诊,医生更新了总结建议:脖子酸痛,可以适当贴服些些活血化瘀的膏药,比如镇痛膏止疼膏都可以,还可以适当口服些颈复康颗粒。有响声是因为颈部韧带松弛,这个不需要特别治疗,可以适当补充钙剂,颈部活动幅度不要过于大。

答 急性扭伤一般24小时内冷敷,24小时后热敷,热敷后涂抹红花油,或者云南白药气雾剂,减少活动,尽量卧床,如果疼痛较重,可以口服尼美舒利分散片,不要过量活动,会很快康复，可以先自我治疗,但如果不见好转,就需要去医院正规检查，根据你的情况,建议热敷后轻度按揉,还有把脚部抬高,助于肿胀吸收，请仔细参照给你的建议,24小时内冷敷,24小时后热敷，针对本次问诊,医生更新了总结建议:急性扭伤一般24小时内冷敷,24小时后热敷,热敷后涂抹红花油,或者云南白药气雾剂,减少活动,尽量卧床,如果疼痛较重,可以口服尼美舒利分散片,不要过量活动,会很快康复。

答 根据你的年龄,可以进行适当调节,但必须要去正规医院或者正规整形医院,有专业人员根据你的伸展度来指定有效的治疗，自己简单的治疗就是练习用小腿部夹持书本,保持不落,这是可以自己掌握的,别的动作需要正规指导，可以,但不宜过紧，可以矫正,会有改善的,不用担心，针对本次问诊,医生更新了总结建议:青春期矫形,可以进行适当调节,但必须要去正规医院或者正规整形医院,有专业人员根据伸展度来指定有效的治疗。