答 手的活动都还好吧，不用紧张,可能就是摔的太用力充血了，看上去还好，因为没发给你检查,实在不放心就去医院看看。

答 是，你皮肤上的纹理不是骨折的线引起的，外踝的骨折线是横行的,但你皮肤的凹陷是纵向的,一点不稳和，再者,复查的片子显示骨折长的还可以,位置也好的，你的骨头是好的,不要去在意那个，太过于焦虑不利于你骨折的生长，你上班不可能不行走，现在不建议过于负重，不建议上班，所以不建议。

答 可以擦擦红花油，如果有其他不好一定要去医院拍片,排除骨折的情况，可以,但这样主要用于消肿的， 建议买点碘伏消毒即可，只要你不碘伏过敏就没有事，可以使用碘伏，如果出血可以，云南白药主要起止血消肿作用。

答 扭伤后容易引起习惯性扭伤,平时多注意,可以买个运动护踝戴戴,疼痛情况可以去做做针灸，你这个只有养,避免再次出现扭伤,平时多注意,可以买个运动护踝戴戴,疼痛情况可以去做做针灸，疼痛的地方贴贴膏药，避免剧烈运动。

答 你这个情况需要去医院查个磁共振,有些人是先天性的盘装半月板,占百分之二的概率。这种半月板不适合剧烈运动,过度运动后会痛，你这个情况像盘装半月板,要去查了才能确诊，如果是就表示你以后很多剧烈的运动都不能做了。

答 踝关节是负重关节，骨折恢复的挺好，你脚踝前是有植皮的,有疤痕生成,需要锻炼，你跟腱又没受伤,不要跟腱延长,就算要手术也是前面受伤的地方疤痕黏连松紧。

答 你这个要去医院抽个血,排除下痛风，首先应排除痛风，结合你的症状基本可以诊断为痛风，可以去医院查个尿酸，这个疾病是由于吃肉类、豆类还有引起的，要确诊你还需要去医院查个血，痛风主要是控制饮食。

答 你的脚还有点肿，可以热敷消肿,加吃活血的药，这都是正常的,筋伤了要给他修复的时间，卧床休息，尽量不要动踝关节,脚趾要多动，两三周应该会慢慢好的，前期休息好了就好的快，平时脚抬高，你跳的过程踝关节也会动的，严格说你这个都要打石膏或者夹板固定的，可以的,你动的太多就恢复的慢，正常情况下三五天就消肿了，没有要求,最好多用热水袋暖，也不要太担心，三周后复查，不能给你打包票,要看你自己恢复情况，养好了一般不会，希望我的回答可以帮助你。

答 可以坐软的凳子。可以贴贴膏药，这是肌肉劳损。