春雨医生

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好评问题-普春霞
问 体检血糖6.33该吃多少主食
答 饮食保持清淡，少吃辛辣刺激，油腻的食物，也不能吃含糖太高的食物，你的血糖只是稍微偏高一点，如果没有糖尿病，平时注意饮食，控制碳水和甜食，多吃一些蛋白质含量高的，粗粮等等，可以控制血糖。你吃4个馒头太多了，减掉一半，多吃蔬菜水果，你馒头摄入太多了，减掉一半，水果可以吃苹果，猕猴桃，柚子，草莓等等，粗粮就是，玉米，燕麦，荞麦，豆类，红薯等等。
2023-05-27