答 如果血糖控制正常，是可以适当吃些粥的，但是要讲究粥的做法，不能是光的白稀饭，这样不利于血糖控制以及提供营养，但是你要想好价格，那你可以去网上搜索特殊医学配方食品，糖尿病型，你想要用这个代替一日三餐，并达到奶奶所需营养需求，可能需要一天一罐，每天承受200左右，你自己想清楚哈，你可以搜过来，我给你参考，不用研究，第一个就是，医院常用制剂，前提是一天至少3/4罐，才能达到一天营养需要量，那这具体就要根据奶奶身高体重来，粗略的话，每天500g蔬菜，至少2两肉，一个蛋，尽量不要每天都这么单一，可以换种类，但是只要能保证有肉有菜，那肯定比白米粥有营养，也可以。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 蔬菜水果摄入不足，可以买些复合维生素，善存，21金维他这些都可以，如果平时不喝奶，是需要吃钙片的，这个建议去皮肤科哦，包括其他的也都可以，只要是正规厂商的，有保健品，蓝帽子标志的都行，就是包装上会有写保健食品的一个标记，最好是一起吃，可以长期服用，每天400单位不会副作用，喝牛奶的话每天1片，不喝每天2片，这个并没有直接作用哦，钙片加维d是可以日常补充的，每天控制好量，问题不大，都可以，但是不要希望能治什么病，年纪大了，代谢是会有些异常的，总体来说不是很高，老年人白蛋白偏高是好事，咱不需要治疗。

答 从营养学角度来讲，并没没有什么实际的功效哦，并不能哦，高血压还是要靠药物治疗哦。

答 你好，这是可以的，没问题的

答 可以，高血压可以吃的，这个就相当于主食，里面主要还是碳水化合物，口渴，想吃饭菜都是初次吃代餐会出现的症状，腰背酸痛可能还是主要和你月经刚结束有关系，这个如果觉得不舒服，可以不吃，代餐有好几种，有主要是提供碳水的，也有提供蛋白的，也有全营养的，代餐了，并不是全天全靠这些东西，这样子你肯定是会造成营养摄入不均衡，出现各种营养素缺乏相关症状，比如代餐碳水的，你可以吃了，他不吃主食，但是肉类，蔬菜还是要吃的，所谓的代餐其实就是替代一部分你每天的食物，来控制你的饮食摄入，避免摄入过多的碳水，蛋白和脂肪。

答 确实属于肥胖了，每天都吃火锅吗，你先举个正常时间段内每天的饮食，把一天常吃的所有东西说一下，包括饭，荤菜这些大概的重量也说下，以目前三餐来看还算可以的，确实，这样子很容易饿，然后会忍不住想吃东西，我根据你的身高，大概给你安排每天1300-1500打卡左右的热量，这样子可能减的就比较慢，但是也许能让你更好的坚持下去，具体食物分配如下:全日主食3两左右，荤菜在2两左右，蔬菜尽量多吃，以绿叶菜为主，这样可以增加你的饱腹感，水果可以适当吃点，最好不要超过100g，每天一个鸡蛋，一杯牛奶，还有就是烹调油不要超过25g，可以把牛奶和水果作为一次加餐。

答 你好，如果你身体都没什么问题，这样吃是没什么害处的

答 那和心血管关系应该不大了。你可以先自己做两个实验。用力握拳1分钟。看看会不会红肿起来。第二个是放在0-4度的水中1分钟。看看会不会肿起来。风湿。你要确诊还是需要去医院做些检查才行。

答 你目前属于轻度肥胖。短期可能会有一些下降。肥胖主要跟饮食相关，但是还会有很多因素共同影响。比如基因，肠道菌群。你现在可以先尝试从饮食，运动的方式开始减重。那很有可能是遗传性肥胖。不过还是要坚持控制饮食。没有什么食物可以有减肥效果。除非是药物。是只能自己多注意控制饮食。

答 是比较胖的。还是要减一点体重，内脏脂肪会减少的。胆固醇有些高，其他高一点点还好。不用吃药。饮食控制就可以了。应酬的时候肯定是高油高脂的食物。这些都不建议吃的。这个可以吃的。不过你现在还是要控制体重。体重下去了，内脏脂肪也会减少，血脂也会下降。

答 一般情况下是没什么副作用的。这个可能需要去肛肠外科看一下了。这些产品暂时不要喝。这个体重还可以。属于正常的。完全可以靠饮食控制调整。这个就是促进排便的。这个可以的。

答 这是属于保健品，不能说是治病的。但是对心血管疾病有一定帮助。比如高血压，高血脂。