春雨医生

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富贵病

富贵病是人们进入现代文明社会,生活富裕后,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,导致的身体上。多数都是心血管系统的一些疾病。

生活条件优越,饮食营养丰富者

无传染性

定期体检,可有效防治富贵病的发生。
预防“富贵病”对人们的侵害,一要告别不良嗜好,杜绝烟、酒;二要养成良好的饮食习惯,多吃低盐、低糖、低脂肪食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并且要向“八分饱,活到老”这样做;三是减少都市紧张生活节奏,调整生活、工作方式,做到张弛有度,劳逸结合;四是积极参加体育锻炼(尤其是跑步),以提高身体素质,抵抗疾病侵袭。
还有一点需要说明的是,锻炼时间不宜太短,更不宜太长。时间太短,热量消耗不够,当然动总比不动好,哪怕只是动动胳膊、松松筋骨也是有益的。锻炼时间太长,则会影响第二天的工作或学习。总之,锻炼应该定期、定时为好,而且不能过度,要持之以恒,细水长流。“户枢不蠹,流水不腐”,这自古以来的道理,永远都是有用的。

好评医生-富贵病
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擅长:肱骨外上髁炎、髋关节滑膜炎、滑膜炎、颈椎病、肩周炎、关节炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、膝关节半月板损伤、膝关节骨性关节炎、膝关节积液、膝关节损伤、痛风性关节炎、痛风石、肌腱炎和腱鞘炎、筋膜炎、足底筋膜炎、腰背肌筋膜炎、股骨头坏死、狭窄性腱鞘炎、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧凸、骨折、粉碎性骨折、腰椎压缩性骨折、骨质疏松、开放性骨折、创伤、骨瘤

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擅长:骨关节病、滑膜炎、膝关节半月板损伤、脊柱疾病、脊柱侧凸、腰椎病、腰椎间盘突出、多并指畸形、恶性骨肿瘤、先天性髋脱位、肌腱炎和腱鞘炎、膝关节滑膜炎、并指、肌性斜颈、骨软骨瘤、成骨不全、纤维皮质缺损、儿童股骨头坏死、小儿骨与关节结核、骨囊肿、眼眶骨纤维异常增殖症、足畸形、股骨头坏死、髋关节发育不良、髋关节滑膜炎、类风湿性关节炎、扁平足、关节强直、高尿酸血症、膝外翻、髋关节脱位、o型腿、颈椎病

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擅长:骨折、骨折不愈合、股骨颈骨折、髋部骨折、胸腰椎骨折、腰椎椎管狭窄症、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、神经损伤、腕管综合征、韧带损伤、肌腱病症、手指屈肌腱鞘炎、创伤性和/或非创伤性损伤、颈椎病、骨关节炎、骨病、骨质疏松、椎间盘突出、慢性劳损性腰背痛、网球肘、腱鞘囊肿、筋膜炎、股骨头坏死、脊柱疾病、扭伤、骨关节病、膝关节骨性关节炎、关节脱位、膝关节半月板损伤

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