无特定人群

无传染性

临床表现强力外伤时有的患者觉有膝关节内撕裂声，随即膝关节软弱无力，关节疼痛剧烈，迅速肿胀，关节内积血，关节周围有皮下淤斑者常表示关节囊损伤关节功能障碍。陈旧性损伤患者可出现股四头肌萎缩，打软腿或错动感，运动能力下降。

1.Lachman试验
患者平卧屈膝15～20°，足置于床上。检查者一手抓住患者的股骨下端，一手抓住胫骨上端做方向相反的前后推动。如前十字韧带断裂，胫骨有向前异常动度。
2.膝关节X线检查
可显示胫骨髁间隆凸撕裂骨折，内、外翻应力检查时，可见一侧关节间隙加宽。偶尔可见Segond骨折。
3.MRI检查
关节内积血，前十字韧带肿胀或连续性中断。可以看到残端，股骨髁间窝外侧壁或股骨外髁后方和相对应的胫骨平台骨挫伤表现。
4.膝关节镜检查
可见前十字韧带断裂端出血或小血块凝集。滑膜下韧带损伤在关节镜下貌似正常，但其长度及张力异常可提示本损伤的可能性。

外伤史和明显的膝部体征结合X线、MRI检查一般诊断不难。少数患者因急性损伤疼痛，股四头肌保护性痉挛，前抽屉试验阴性，需在麻醉下进一步检查。

1.非手术治疗单纯前十字韧带断裂或不全断裂，可先用长腿石膏固定患膝于屈曲30°位。注意在石膏成型前将患侧胫骨上端向后推，固定4～6周。石膏固定3天后开始股四头肌训练，防止肌萎缩。2.手术治疗前十字韧带断裂，合并内侧韧带损伤，或合并后十字韧带断裂，或并外侧韧带损伤，膝关节明显前外侧或前内侧旋转不稳，或出现内、外翻异常活动时，均宜早期手术修复，或施行韧带重建手术。若伴有内侧半月板破裂，应切除半月板。对陈旧性单纯前十字韧带损伤，膝关节不稳定者，应考虑重建韧带。但少数患者由于股四头肌代偿功能良好，能较有效的控制患侧胫骨后移不稳时，可暂不予处理。

一般护理
1、平常应该注意对关节的保护，不要穿高跟鞋，可以戴些护腕之类的弹力绷带保护，另外注意不要使踝部韧带过度疲劳，上下楼梯，爬山时尤其要注意。严重的话可以到医院检查，如果韧带损伤严重的话，可以进行韧带修补加强，现在可以在关节镜下进行，创伤也小。可以向你推荐个足部的保健操，用脚尖着地，来锻炼关节的灵活性。
2、尽量的选择清单的食物，如各种炖汤，避免吃辛辣刺激性食物以及发物的食物。后者均能够加重关节损伤出的充血、肿胀表现。发物的食物如牛肉、羊肉、动物内脏。可以多吃鱼肉、肌肉、鸭肉等高蛋白食物，同时多吃含有维生素C丰富的西红柿，均能够促进损伤的愈合。

健康教育
对于本病的预防主要是预防并发症，治疗时应注意使维持关节稳定的解剖结构得到及时的修复，最大限度地恢复关节的解剖完整性和功能完整性，从而避免或减少远期并发症的发生，更好地恢复和保持膝关节的功能。