作者丨观大自在 空军总医院皮肤科

当第一批00后已经开始复读，90后已经对着镜子开始回味自己的青春。

少年浓密的黑发已如潮水般渐渐退去，留下的是逐渐升高的发际线。美丽的姑娘梳着长长的发辫，握在手中的却是一团乱麻。

脱发是现代人的隐痛，全世界花在秃头上的钱达到三十五亿美元，比马其顿全国预算都多。

毕竟头可断血可流，头发不能秃。

你不是真正的脱发

我们每天会脱落70~100根头发，同时也有等量的头发长出来，全部毛发中约80%都处于生长期。

所以大可不必看到地上一堆头发就陷入“我是不是开始脱发？”的恐慌之中。

但是有两种常见的脱发是病，得治。

脱发秃顶，这就是命！

一种学名为：雄激素性脱发，在世界各国均可见到。

在白人身上最为频繁，男性白色人种30岁时就有30%的人秃了，50岁就上升至50％ ，大部分白人男性都难以幸免。

中国最新流行病学调查显示，仅有21.3％的中国男性脱发了。

在脱发这件事上，中国人是幸运的。

脱发的原因千千万万，不过从根本上讲，脱发这件事，可以说七分天注定。

中国流行病学调查显示，53.3％~63.9％的男性雄激素性脱发患者被基因操纵了。

决定我们秃头的是一种威力强大的睾酮分解物：二氢睾酮（DHT）。DHT能缩短头发的生长周期，还没足够长就会掉，这就意味着你秃头了。

有些男孩子则携带了对雄激素异常敏感的基因，他们头顶的毛囊更容易受二氢睾酮（DHT）的影响，这就意味着到了青春期，睾酮水平上升时，也代表着这些男孩子自此拉开了秃顶的大幕。

男性雄激素性脱发会从发际线开始，前额两侧的头发渐渐变细变稀，向头顶退去，发际线的升高，头顶头发逐渐褪去直至荒芜。

中国女性的情况会好一点，调查显示，女性雄激素性脱发的患病率仅为6.0％。

女性也会分泌睾酮，只不过在年轻时雌激素能够在一定程度上中和睾酮，到了更年期之后，雌激素减少，而睾酮依然不减，这个时候部分女性就要遭受脱发的苦恼。

女性的头发多从头顶慢慢变稀疏，不会有发际线升高的苦恼。

突如其来的鬼剃头

斑秃是那种秃如其来的脱发，鬼使神差般头发莫名其妙地就这少一块那少一块。

斑秃的发病原因也很玄乎，和各种因素都有说不清道不明的关系。比如免疫机制、神经精神因素、营养不良、局部微循环障碍、家族遗传因素……

斑秃的有两种可能，一种就是经过漫长的治疗后，头发又长出来了。

另一种可能就是掉的一根不剩，变成普秃。所以突然有一块猛掉头发，去看看医生总是没错。

除了上面两种最普遍的脱发方式，其他行为也可能会让你脱发。

比如临近考试，整天捧着贺银成、肖秀荣，一盏孤灯奋战到天明，会脱的，因为压力太大缺乏睡眠；比如为了减肥，每天只吃一点点蔬菜叶子时，会脱的，因为营养不均衡；当你为了税后一万的月薪，一百万的房子首付，每天朝五晚九的时候，会脱的，因为长期焦虑压力太大。

你的脱发可能还有救

1. 远离不靠谱的生发方式

不要认为用了防脱洗发水就高枕无忧头发不再脱；

不要认为头发都已经掉了一大片单靠擦生姜就能长得茂盛如初；

不要认为换了生发梳就能换来一头乌黑亮丽的秀发。

这种伎俩就是Duang地一下加特效。

脱发这种病因复杂的病得采用联合疗法来治，内服外用不可少。

2. 雄激素性脱发：早发现早治疗

雄激素性脱发要早发现早治疗。系统用药包括：非那雄胺、螺内酯、达英-35等，外用药物有：米诺地尔，都是国际医疗界认可的治疗手段。

看到这里是不是已经跃跃欲试了？然而用多了非那雄胺会导致与性功能相关的一系列问题，包括性冷淡、勃起障碍等等。

为了避免过量使用，用药之前多问问医生。

3. 斑秃：治疗要对症

斑秃的治疗是一场漫长的战役，目前除了系统用药和外用药物外，准分子激光等物理疗法也被用来作为一种辅助治疗手段。综合对症治疗，也许失去的头发会慢慢恢复。

4. 再不行还有毛发移植

毛发移植是将先天性对雄激素不敏感部位毛囊分离出来，然后移植到秃发的部位。

主要有毛囊切取移植技术和毛囊抽取移植技术。

但是不要一开始就想着采取手术的方式，选择手术一定是医生判断病情符合适应证才行，并且要基于药物治疗的基础。

可别看到地铁车厢的植发广告就轻易选择挨刀。

5. 人造纤维也可一试

吃了药，动了刀，还是脱得一塌糊涂，那不如选几款适合自己的人造发型带一带，从此人生也是另一种美。

6. 这几种风格你可以参考一下

当脱发无法挽回的时候，不如一了百了，秃出气质、秃出美感、秃出霸气。

有时候没了头发不要紧，有肌肉就够了

脱发算什么，大不了剃了呗，反正我的笑容足够大。

只要有理想，全宇宙都为得为我让路

总之，脱发算个啥？发丝三千，不如做个健康智慧的脱发男孩。

终有一天，秃头强，则世界强。

参考文献:

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