焦虑自评量表(SAS): 一、适用范围: 本量表可以评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化，适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估，不能用于诊断。 二、施测步骤： 1、在自评者评定以前，一定要让受测者把整个量表的填写方法及每个项目的含义都弄明白，然后做出独立的、不受任何人影响的自我评定。对20个项目评定时依据的等级标准为： 没有或很少时间有记1分、 少部分时间有记2分、 相当多时间有记3分、 绝大部分时间或全部时间都有记4分。 *意：有反向记分5题。评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。，这类题目之前加上 * 号，提醒各位检查及被检查者注意。 3、若评定者文化程度低，不能理解或看不懂SAS问题的内容，可由工作人员念给其听，让其再独自做出评定。 三、量表的计分： 若为正向计分题，依次评为粗分1、2、3、4分；反向计分题（题目前有 * 号），则依次评为4，3，2，1分。与SDS一样，，把20个项目分数相加，即得到总粗分（X），然后将总粗分乘以1.25以后取整（公式为Y= 1.25X），就得到了量表的标准分（Y），即解释评定结果的依据。 四、结果的解释： 以算出的标准分（Y）为指标，按照中国常模结果： 轻度焦虑：50分—59分； 中度焦虑：60分—69分； 重度焦虑：69分以上。 其中评定焦虑症状有无的分界值为50分。 五、量表内容： 请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为：没有或很少时间——1分、少部分时间——2分、相当多时间——3分、绝大部分时间或全部时间——4分。 （1）、我觉得比平常容易紧张和着急。 （2）我无缘无故地感到害怕。 （3）我容易心里烦乱或觉得惊恐。 （4）我觉得我可能将要发疯。 *（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。 （6）我手脚发抖打颤。 （7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼。 （8）我感觉容易衰弱和疲乏。 *（9）我觉得心平气和，并且容易安*着。 （10）我觉得心跳很快。 （11）我因为一阵阵头晕而苦恼。 （12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。 *（13）我呼气吸气都感到很容易。 （14）我手脚麻木和刺痛。 （15）我因为胃痛和消化不良而苦恼。 （16）我常常要小便。 *（17）我的手常常是干燥温暖的。 （18）我脸红发热。 *（19）我容易入睡并且一夜睡得很好。 （20）我做恶梦。 六、注意事项： 1、由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大； 2、关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状（要害症状包括：与处境不相称的痛苦情绪体验、精神运动性不安、植物神经功能障碍）的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。