如何快速识别脑中风？脑中风的学名叫做卒中，包括脑梗死和脑出血。美国人提出了一个简单易记的快速识别中风的方法，即"FAST"方法。其中F（face）代表脸，就是说看看病人有没有口眼歪斜，微笑时嘴歪不歪，有没有面部不对称等表现；A（arm）代表双上肢，有没有麻木感？双手上抬有没有无力垂落？S（speech）代表语言，有没有言语不清？T（time）是时间，意思是说如果发生这些情况就赶快呼叫120，尽快到医院就诊。

我国专家也提出了类似的快速识别方法，即120法，其中"1"代表一张脸，是否对称？歪不歪？"2"代表两只胳膊，是不是抬不起来？"0"就是聆听语言，能不能说清楚话？出现这些情况都可能是中风的早期表现，要立即就医，不要耽误时间。

突发心梗的快速识别更难，但是请大家记住一个原则，只要突发剧烈胸痛，持续十多分钟甚至半小时不能缓解，一定要立刻叫急救车去医院，一刻也不要耽误。因为除了急性心梗外，还有多种严重疾病表现为剧烈胸痛，所以这种症状绝对不要忽视。

近日网上疯传"省人民医院姚主任"传授的心梗急救法，教给人们在突发胸痛时深吸气再用力咳嗽，这是错误做法，没有科学道理。对于突发心梗的病人这样做不仅无益，反而有害，请大家不要转发了。 

  （河北省人民医院 郭艺芳）