人的大脑功能由意识和潜意识构成，意识对应的是理性，占12%，潜意识对应的是本能，占88%，潜意识是人类原本具备的一种能力，但在许多人自我认知的头脑理论中却未被开发与利用。在生活中，人的潜意识总是不断地听从心理暗示的指挥，暗示是潜意识中的一种状态，存在于每个人的生活，工作，学习和社交当中，这时的暗示既能致病，也能治病。
几乎所有的病症都可以通过心理暗示诱导致病。
例如学生案例，一个初入大学校门的学生，在一个新环境中产生了孤独性焦虑，不想去学校，这个心境的原因是在同学之间不良相处的关系中产生。别人的一个眼神或是一句话就会有触动潜意识中的心理暗示，出现了情感情绪问题，自责，恐惧人际关系，封闭自己，致使自己焦虑或闷闷不乐，委屈流泪，重者会导致躯体疾病出现，如胸闷，气短，一想到要去学校面对那些不想见到的同学就会心率加速等躯体不适现象。这就是人潜意识中本能的负能反应，确切的说这潜意识中的心理暗示，致使自己受困于不良情绪中不能自拔。
例如老年人案例，自己的逐渐衰老，感觉事事不顺自己的心，就出现了脾气暴躁，觉得子女都欠他的，爱怨天尤人，爱哭现象，这是自己内心对衰老及生命感即逝所产生的心里恐惧和不安感，潜意识中的本能暗示，给老人带来孤独，怕逝去生命，所以会有自我感触不良的心境折射出来，所以会出现焦躁郁闷心里，导致消化、神经系统出现异常现象。
以上案例情况是活在了利他和丢失了自己的恐惧世界里，自身内心的力量很弱，如果一个人对待周边的环境过于敏感，这说明他的心态是病的根源。也是个人潜意识中负能的心里暗示太过了，无形中加重了心理负担致躯体不适出现。
潜意识也能治愈疾病。潜意识的功能有着自卫的本能，而这种最强大的本能就是用自我暗示的能量去疗愈自己。潜意识中正能的心理暗示是对自身正确性的强调，是树立一种积极的态度，一种内在的正确认识，一种思维方法（即坚定的信念），让潜意识释放其积极力量。可以说，治愈的力量就是赋予自己坚定的信念，因此，如果你选择了一种积极向上的理论或信念，你可以放心，如果你信，你就会有结果。心诚则灵就是潜意识中心理暗示的产物。信念产生奇迹，不管信年是真是假，同样会产生奇迹。因为信念对你的潜意识起了高暗示作用，在潜意识自我暗示中阻断了你萌芽中病因的心态，从而会往积极向上的方向发展，去展现那个阳光的自己。
例如中年人案例，患者胸闷气短，浑身不舒服数月，总觉得自己患了不好的病，情绪和身体状态极差，检查结果都很正常。来医治时安抚并温和告知：“我确定的告诉你，你的身体啥病都没有，只是情绪不畅，时间一长就会出现点小毛病，每一礼拜来我这一下，四个礼拜，你就会找回那个健康的你自己，要不要呢”？患者微露的笑容一下溢在脸上，那是星星之火的期望，也正是这种期望健康的力量种在了患者的心里，也正是患者强烈的追寻健康意识的体现，这种自愈力量也开始受潜意识中心理暗示的能量显现了，注定她会走向期待中的身心健康。这是患者用自己自身的力量疗愈了自己，更是一种自我救赎，在这段治疗中，只是让患者从潜意识中看到了一个负能的自我，通过她潜意识中的自身能量激发她，树立起暗示自己坚定走出困惑的信念，结果会自然水到渠成了。
一位学生案例，高三学生，父母带着看过许多医生，有的大夫诊断为精神疾病，孩子很是郁闷，第一次我们是线上问诊，问及相关问题，锁定主要问题，说头痛，记忆力差，晚上睡不着，越睡不着越想哭，感到很煎熬，加上有的大夫说有精神疾病，更是觉得自己与别人不一样了，很痛苦。很理性的知道求助，这是孩子的潜意识在对自己说，我要走出来，我要寻求帮助。能自己要求去走出来的人，求健康的欲望都很强，这中间内在的力量是患者自身疗愈的基础，也是积极自我改善的有力资源，也是自身觉醒与自愈的能量。来访的第二次是线下，让患者了解到疾患的因果关系，正确的认识到躯体疾病的来源，让其放下不必要的心理负担，给予方法怎样去解决，让孩子潜意识中的自我暗示并强化自身的正能量，去积极对抗及疗愈心里的不适。结果，就是孩子自愈了，并顺利的走过了人生的第一关高考。
以上案例都清楚地表明，潜意识不断地服从于暗示的指挥。潜意识能维持身体各部分和系统的运作与协调，生命和身体健康的作用。用意识统领潜意识，要经常提醒自己，强大的自愈力量就在你的潜意识里。有自我控制是意识，无法控制是潜意识。潜意识注重感受，有趋乐避苦倾向，所以就会需要心理暗示的作用去提醒，当遇见情绪困扰时让心理暗示指挥着潜意识，去识别正能量的支持与负能量的摒弃。
潜意识操控着我们的命运，一旦潜意识改变，我们的命运就会改变！