1，骨刺会不会“扎”到肉里？
我们看到“骨刺”一词，第一反应就是骨刺的形状像“刺”一样，并且认为难忍的疼痛、麻木也是这“刺”“扎”到肉里的结果，但并不是这样的。骨刺的形状，其实并不像它的名字中的“刺”一样，更多的是光滑的、鳞片状的，不会“扎”到肉里。而且绝大多数的骨刺没有什么症状，只是悄悄的在生长、维持机体的平衡。
2，骨刺为什么会这么疼？

很多“骨刺”患者的痛苦不是“骨刺”本身造成的。出现疼痛、麻木、红肿、运动障碍等症状，多是由于增生的骨质比较大，并且累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症。

3，骨刺的本质就是骨头

骨刺本身就是骨头，有很多的患者朋友发现有了骨刺，把疼痛、麻木等症状都归结为骨刺的原因。

许多的药品生产厂家看准了市场需求，将“消除骨刺”、“去除骨刺”等作为卖点，被吸引的患者趋之若鹜。

这些药物真的能“消除骨刺”吗？不能！因为骨刺的本质就是骨，如果有药能消除骨刺，岂不是连骨头也一起消掉了？

4，骨刺不会无限制的发展下去？

虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。

骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。这时候疼痛等症状反而消除了！

比如像足跟的骨刺在骨刺没出来之前是最疼的，骨刺长好稳定了反而不疼了，这就是人体靠自己的修复能力调节的结果。

5，骨质增生和骨质疏松有什么关系？

骨质增生与骨质退变、疏松多伴行。30岁以后，骨合成减少，如果补钙不及时，机体会增加破骨细胞的活性，从骨头中取钙、磷等用于骨质增生，因此随着骨质增生现象的逐步加剧，骨质疏松会加剧，补充钙、维生素D甚至促进骨合成的激素等都是必要的，临床中常见二者并存就不奇怪了。
6，如何预防

（1）适度运动

因为关节的主要功能是运动，而运动能够促进关节液的循环，进行关节正常的生理代谢，预防关节的退变很有好处。

（2）加强关节周围肌肉锻炼

这样一方面有助于改善关节血液循环，进而增加关节营养供应，同时增加肌肉力量有助于维持关节稳定。

（3）、防寒保暖，避免寒冷刺激对骨关节的影响，骨关节对于寒冷潮湿十分敏感，寒冷潮湿会刺激关节周围组织，引起疼痛。与男性相比，女性骨关节炎的患病率更高，而且女性爱穿裙子或单薄的裤子，不利于保暖。
7，骨刺到底用不用治疗？

有了骨刺，并不都会出现临床症状。而且骨刺的大小、多少与患者症状的轻重程度不成正比。没有症状一般不需要治疗。通常在临床治疗上，如果没有明显的不适，不会特别处理骨质增生。因为增生的骨质是关节自我保护的一种产物，可以使关节相对更加稳定。一般有症状才需要治疗。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到不舒服、影响生活的时候，才把骨质增生作为疾病来看待，才需要做相应的治疗。

常规的对症治疗，包括药物，理疗，中医中药，中医微创治疗等，主要目的是阻止和延缓其进展，保护关节功能。