出汗了，是不是身体出现了问题呢？很多人问这样的问题，其实这是要分情况的，不能一概而论。出汗本身就是人体新陈代谢的一种方式，如果出汗过多或者出汗带来了身体的不适，那就应该引起重视了。

出汗异常了、多汗了，一般是身体出现了问题，形诸外必责之于内，是人体脏腑功能失调、紊乱了，有以下常见的方面，在这里给大家介绍一下。

一、气虚自汗。这种人一般体质比较弱，常见的是消瘦体型，比如林黛玉的体质类型，身体瘦弱，脂肪层薄弱，抵抗力就会减退，除了汗出多，还有就是容易疲乏，容易感冒，食物不佳，脾胃功能减退，这时候可以用桂枝汤来治（桂枝15克，白芍15克，生姜5片，大枣6个，炙甘草10克）。但也有体型肥胖的人群，也是容易疲乏汗出的，但和消瘦体型不一样的就是这种人食物比较好，虽然肥胖，但肌肉松软尤其腹部膨隆，但腹部柔软如水囊，这种体型的多汗，可以用玉屏风颗粒。

二、湿热内蕴。这种人的出汗多黏腻，所以这种类型的人，也是偏于肥胖的，但这种人的肥胖是肌肉坚实的，平时总是脸上油光，夏季时这种人是比较难受的，这种人多饮食辛辣或者肥甘厚味或者吸烟饮酒，少运动，多久坐，对于这一类人，应该改善饮食结构，戒烟酒，多运动，平时可用红豆薏米粥，或者用佩兰、白豆蔻、陈皮等打粉少量服用，或者代茶饮。

三、还有一种是阳虚的汗出。这种汗出是汗出后身体皮温下降，身体会更冷了。这类人多见于老年人，或者大病或者手术后的人。对于这一类人，可以温阳的方法来治，或者服用中药，或者生活起居的调理。要防寒保暖，饮食可多用温性食物，比如牛肉、羊肉，或者用当归羊肉汤，或者用右归丸、肾气丸等药物治疗。

以上三种是常见的多汗原因，但还有其他少见的问题，需要具体问题具体分析，必要时及时就医。