答 最近这两天有没有遇到什么让你压力大或者情绪不好的事情？晚上躺在床上的时候，会不会脑子里想很多事情，或者心里静不下来？有没有频繁醒或者多梦的情况？这两天睡眠五个小时后，白天精神怎么样？会觉得累或者注意力不集中吗？这两天晚上躺下到睡着大概要多久？你目前的情况考虑可能是急性失眠或睡眠节律出现了短暂紊乱。这种情况在年轻人中比较常见，通常和短期的生理或心理状态变化有关，不用太紧张。那你醒的时候 脑子里是不是都在想事情？而且不是特定的事情我给你的建议是 全身心放松。不要去想任何问题单纯的听广播或者音乐。不能刷视频另外可以短期使用一些助眠药物不影响白天的精力 睡眠时间短一点 影响也不大除了药物之外，您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或温水泡脚，这些都有助于缓解紧张情绪，促进入睡。那建议配合使用一些 益气安神的药物没有副作用 也不会成瘾睡眠不好且伴有焦虑情绪的可口服药物∶枣仁安神胶囊，每次5粒，睡前服用。乌灵胶囊，每次3粒，每日3次，可以舒缓情绪，改善睡眠，这是一类中成药，无明显毒副作用，中药起效慢 但是效果安全宝贝 别哭吃一两天没用 至少两周那就用一些中长效的安眠药短期吃 不会成瘾的 这样就能改善你的睡眠情况焦虑情绪还好 不明显那你平时 多增加社交活动 睡前听音乐放松这样有助于睡眠时间的延长 自我调整为主有氧运动包括慢跑、游泳、骑自行车、跳舞、健身操等，这些运动可以帮助提高心肺功能，减轻压力，从而改善睡眠质量。不用多想 短期这样 只要不影响生活和工作就没事周一开始上班 转移注意力之后可能又会好一些

答 手麻的时候有没有觉得胳膊没劲或者疼？麻木的时候有没有感觉胳膊或者手没力气？能自行缓解，说明颈椎引起的可能性不大颈椎本身引起的话 通常程持续性 短期不能缓解血栓可能性较小，血栓通常会伴随手臂无力、皮肤颜色改变等症状，且不会自行快速缓解。考虑可能还是跟夜间睡眠姿势不良有关睡眠姿势不对会让手臂的神经受到压迫，影响血液循环，所以会出现麻木的感觉，活动后血液循环恢复正常，麻木感就会消失。你半夜喂奶时容易保持固定姿势，加上床垫硬，可能导致手臂神经受压和腰背部肌肉紧张。短暂的麻木不用管。引起了肢体的无力 那就要重视因为肢体无力可能提示神经受压严重或存在其他神经病变，需要及时明确原因并处理。

答 左手无力这种情况大概有多久了？从症状上看 是考虑脑卒中噢溶栓了没？是县医院吗？那就及时转市医院县医院没有相关的医生 就应该建议转上级医院收肯定收急诊病人 不能拒收省级医院急诊资源更充足，对于脑卒中这类急症有更完善的救治流程和条件，能及时为你提供专业治疗。

答 这些症状一般在什么时候出现？比如早上、下午还是晚上？您最近一段时间有没有劳累或者受凉？睡眠饮食怎么样，体重有变化吗以前您还有过类似的情况吗？这些症状出现的时候，有没有什么事情能让它好一点或者更严重？平时您有运动的习惯吗？您方便拍个舌苔看一下吗？有没有觉得腰酸背痛、疲乏？您有感觉焦虑紧张吗您的舌苔有裂痕，齿缘还有压痕，提示有脾虚脾虚会导致身体运化功能减弱，气血生成不足，就容易出现疲劳、困倦、精神不振这些症状，和你说的累、困的感觉是相符的。同时，焦虑也会影响身体的感受焦虑会让身体处于紧张状态，导致头部有紧箍感、昏沉，还会放大身体的不适感，让你更关注头部的异样感觉。您可以尝试着先从这些非药物治疗的方法来着手。 首先要调整您的睡眠方式。您需要按时作息，比如晚上11点前躺下入睡。 早上在六点左右起床。也可以在睡前做一些舒缓心情的事，比如听音乐，做瑜伽或普拉提，和家人朋友沟通交流。 白天当天气好的时候出去走走，晒晒太阳，呼吸新鲜空气。选择喜欢的项目，适当运动一下。 同时注意饮食，忌烟酒，忌咖啡、浓茶等会兴奋大脑的食物，合理搭配营养均衡。尽量避免情绪激动，排解压力。从您的描述分析，属于亚健康的状态，不一定有器质性的严重问题不过，您也要注意调整身体状态建议您近期可以安排一次体检，全面了解一下身体状况您可以每周进行3-5次有氧运动，像快走、慢跑或者游泳，每次坚持30分钟以上，这样能增强体质，改善疲劳和焦虑的情况。体检项目可以重点关注血常规、肝肾功能、甲状腺功能、血脂、尿酸和颈椎检查，这些项目能帮助排查是否存在贫血、肝肾功能异常、甲状腺功能异常或颈椎等问题，这些都可能与您目前的疲劳、头部不适症状有关。等检查结果出来，再根据情况看具体如何治疗摔倒缝针，属于外伤可能会留疤痕，但是后遗症不至于您不必太担心了这是给您的建议小结，供您参考。您体检时可以看看套餐中有无包含颅脑磁共振或CT的，一起做一下就好如果结果正常，您就更放心了请问，您这边还有其他问题需要咨询吗？可以一起发来的情况可以一起发来的如果没有其他问题了，欢迎您在问诊结束之后对我的服务进行“满意”的评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。您的认可和信任是对我最大的鼓励。送您一张复诊优惠券，是我给优质患者的福利。如果您今后有其他医药问题需要咨询，也可以再联系我，选择图文问诊的服务，我看到信息后会及时回复您。希望届时我的解答能够对您有所帮助。我是聊城市人民医院脑科医院神经内科刘红，主任医师，硕士研究生导师，很荣幸成为您的咨询医生。您以后有什么问题可以在问诊页面中点击我的头像找到我，我将尽我所能帮助到您！很荣幸能有机会为您解答问题，希望我的解答能对您有所帮助。也非常感谢您对我的信任！祝您和家人生活愉快，身体健康！是的，器质性疾病引起的头部不适通常持续存在或逐渐加重，不会因是否关注或睡眠而明显改善。比现在的情况要严重的多。您的症状特点更倾向于功能性问题，与脾虚、焦虑及生活习惯相关。您还有其他问题吗您一般晚上几点休息啊？别睡太晚了生活越规律，身体越健康尽量保持在晚上11点前入睡，这样能让身体得到充分休息，有助于改善疲劳和焦虑的情况。这种情况一般不会造成严重损伤，当时的压迫感多是暂时的肌肉或软组织不适，不会影响大脑功能，不用太担心。不客气，能帮到您很荣幸您如果没有其他问题了，就早点休息吧，晚安是的，这属于焦虑症的躯体化症状焦虑症在临床上非常的常见，神经内科,心内科或者是消化科的门诊病人有近一半的属于这种情况。由于精神压力大，考虑问题多有关系。时间久了，影响睡眠，出现睡眠障碍。临床表现可表现为全身性的一些症状或者体征。比如说头疼,头晕,头沉，精神状态差,心慌,胸闷,憋气,恶心腹胀，胃肠道不适,乏力,肌肉酸痛，四肢麻木、颤动等等。您可以就诊心理精神科，做一下心理测试，必要时药物治疗。主要还在于您日常养成良好的生活方式。

答 您好，症状有多久了，去医院看过没有那可以服用安眠药就是你目前就是一个失眠，要想睡眠改善目前主要是服用安眠药比如佐匹克隆之类的不能只能医院开还有其他问题没

答 您好，稍等我看下您的资料您平时吃东西硬不硬，有没有嚼口香糖的习惯出现抽搐有没有规律抽搐有没有视频看一下您最近有没有劳累之类的说话吃东西受影响吗应该没有什么问题，可以吃药甲钴胺一天三次一次一片营养神经可能是神经功能紊乱可以挂号神经内科您这个情况我觉得是神经功能紊乱，所以建议挂号神经内科报告看着没什么问题，可以再做个肌电图检查300 左右吧不需要做其他检查查查有没有肌肉或者神经的问题嗯

答 您好，您有甲状腺功能减退是吗出现眼前一黑的时候劳累吗您从事什么工作平时低头多不多当时多久恢复的到医院做什么检查了吗这些检查没有什么问题可能是当时神经功能紊乱应该没有什么问题，不要恐慌不客气如果您对我的咨询满意，请给我一个满意评价，非常感谢。您平时有胃病之类的吗可能是胃的毛病又犯了你喝点热水，吃个奥美拉唑，休息休息可以吃您好，您平时心率怎样，我可能是太紧张了现在多少就应该就是紧张导致的这个情况没什么问题应该是感冒了您吃点感冒药感康之类的应该是感冒了

答 疼痛一般在什么时候会加重或减轻？比如活动后、休息后或者情绪变化时我先看一下病情介绍查过风湿免疫方面的相关检查吗平时工作生活压力大吗？有无情绪的紧张焦虑？对检查结果提示存在泌尿系结石、肺部慢性炎症，别的没发现明显异常，化验大致正常目前症状没发现器质性病变，考虑紧张焦虑所致躯体化症状可能性大纤维肌痛综合征也是一种与情绪、压力相关的慢性疼痛疾病，常表现为全身多处肌肉酸痛、按压痛，天天担心癌症，这种过度的焦虑情绪会加重身体的不适感，形成恶性循环。腋下疼痛如果检查排除了器质性问题，也可能是这种躯体化症状或纤维肌痛的表现之一。建议你平时注意调整心态，适当进行户外活动，保持规律的作息，避免熬夜。如果情绪焦虑明显，可以考虑到心理科就诊，进行专业的评估和疏导，必要时抗焦虑药物治疗这里面没有抗焦虑药物，建议心理科就诊测一下焦虑抑郁量表评分，必要时抗焦虑药物治疗看看效果目前检查化验已基本排除癌症等器质性病变，暂时无需再查别的。你的症状与焦虑情绪密切相关，先调整心态，若焦虑明显可到心理科评估并考虑抗焦虑治疗。全身酸痛厉害与你长期的焦虑情绪及可能的纤维肌痛有关。焦虑会让身体肌肉持续处于紧张状态，导致酸痛加重；纤维肌痛本身也会引起全身广泛疼痛。建议你每天适当运动，比如散步、瑜伽，帮助放松肌肉。同时，尽量减少对身体不适的过度关注，多参与一些能让自己放松的活动，比如听音乐、和朋友聊天。如果焦虑情绪明显，可到心理科就诊，评估后使用抗焦虑药物，能有效缓解这些症状。耳鸣也多与焦虑紧张有关长期焦虑紧张会影响内耳的血液循环和神经功能，导致耳鸣症状出现过度担心癌症问题也是焦虑疑病症的一种表现，目前检查化验没有癌症证据，别过度担心你的担心是焦虑情绪的表现之一，目前已做的检查已基本排除癌症等器质性病变，无需过度担忧未查到的问题。甲胎蛋白高出正常一点没有临床意义，如果是癌症这个指标会高出正常很多倍这些检查结果也没有提示癌症可能啊这些症状更支持焦虑所致，心理科看一下吧心理科医生可以通过专业的评估，明确你的焦虑程度，然后根据情况制定合适的治疗方案，比如进行心理疏导或者使用抗焦虑药物，这样能更好地缓解你的全身不适症状。你之前提到的那些药可以用，但里没有抗焦虑药物，对你目前的症状帮助不大。建议先到心理科评估焦虑情况，再决定是否用抗焦虑药物黛力新可以改善焦虑相关的躯体化症状，你可以先小剂量服用，观察症状变化，同时继续调整心态，适当运动草酸艾司西酞普兰是常用的抗焦虑抑郁药物，可以改善焦虑情绪及躯体化症状目前检查基本排除了癌症，不需要再查癌症全身酸痛是纤维肌痛综合征和焦虑躯体化症状的典型表现。这两种情况主要还是和情绪心理因素相关的，建议适当运动基础上配合抗焦虑药物试试看可以查一下肌酶谱、血沉，排除肌肉本身的问题，同时做个腋下超声看看，其次最好心理科就诊测一下焦虑抑郁量表评分肌酶检查也正常，个人建议目前暂不需要进一步检查了，还是查一查焦虑抑郁量表评分吧，必要时抗焦虑药物治疗肌酶及胸部检查也查过了没有明显异常，可以先不用检查了这可能与肌肉紧张有关。你可以试试睡前1小时用40℃左右的温水泡脚15-20分钟，睡前不要看手机、电脑等电子屏幕，可听轻柔的音乐帮助放松。另外，保持卧室安静、光线柔和，选择软硬适中的床垫和高度合适的枕头，也能缓解睡眠时的肌肉不适。药物方面可以口服普瑞巴林试试是的，突然停用黛力新可能会引起躯体不适症状加重，包括肌肉酸痛可以神经内科或者精神心理科目前检查已排除器质性病变，建议重点看神经内科或精神心理科即可。反复检查反而会加重焦虑情绪，形成恶性循环。目前你的检查结果已排除器质性病变，建议把注意力从身体不适上移开，多关注生活中积极的事情，同时按之前建议到心理科评估并考虑抗焦虑治疗，这样才能从根本上缓解症状。非常理解你现在的无助感，这种全身酸痛和反复担心的状态确实会让人很难受。目前症状和检查结果都指向焦虑相关的躯体化表现，目前已经做了很多检查，没有发现器质性的严重问题，所以不用再过度担心身体里有没查到的大病。建议先到精神心理科做个焦虑抑郁量表评估，明确一下焦虑的程度。如果评分较高，可以考虑服用抗焦虑药物，比如草酸艾司西酞普兰，从小剂量开始，慢慢调整，很多人用了之后身体的酸痛和焦虑情绪都会改善。同时，每天坚持做30分钟左右的轻度运动，像快走、游泳，或者在家做做拉伸，对缓解肌肉紧张和改善情绪都有好处胃肠镜检查有慢性炎症但没发现其他严重问题，总担心它有变化，这其实是焦虑情绪在作祟。包括目前你的全身酸痛、乏力等症状，主要也是焦虑导致的躯体化表现。建议你尽快到精神心理科做焦虑抑郁量表评估，根据结果进行抗焦虑治疗。同时，培养一些兴趣爱好，转移对身体不适和疾病的注意力，比如养花、下棋。胃肠镜是三年前的，目前检查结果没有提示严重问题，不用过于担心短期内发生变化。

答 您好，您有没有着凉劳累之类的发烧吗四肢活动有没有问题应该是拉肚子导致的不是心脑血管病不用查了不要害怕没事的